“注意腿部力量！”赵文阁站在前面看着他们训练，我在他后面看着那一帮队员个个缩着脖子的样子，我就忍不住想笑。
“你带着他们跑几圈？”赵文阁手里拿着沙袋。“行，跑几圈吧，正好也热热身。”我站起来，赵文阁给我戴上沙袋。
“走吧，跑起来啊家人们。”“得嘞师姐。”我跑在前面，后面跟着一群小尾巴。“师姐，跟赵哥一比，你简直就是天使啊。”
“怎么说？”“赵哥带我们跑，跑的飞快，我们跟都跟不上。”“是啊，一跑就是一节课，跑完还要压腿下叉。”
“这不都是应该的吗？”“是啊，但是赵哥可凶了，你一会儿看看就知道，我们下叉的时候，赵哥有多狠！”“……”听着身后传来的喊冤声，我觉得有点好笑“是吗，那我一会儿可要好好看看啊。”
“压腿去。”“是，赵哥！”我喊了一句。“咳咳咳……”赵文阁被他的口水给呛到了。我笑了一声就带着他们去压腿了。
“下叉吧。”“是，赵哥！”这次我还没来得及开口就被他们抢先了……“啊！”一声惨叫响起，我扭头看去，只见赵文阁一只脚踩在一个高一队员的胯上不断往下压。
是挺凶残的。我看着他一个一个踩过来，快到我的时候，我怎么感觉有种压迫感呢，虽然我的叉已经下去了……
赵文阁站在我的后面，我正在疑惑怎么没有踩我呢。就在我要扭头的时候，我就感觉到我的大腿上有了重量。
我转过去一看，就看到赵文阁只穿着袜子踩在我的腿上，训练鞋在一边放着。“疼？”他看到我扭头以为我疼，就立马放下脚。
我摇摇头“都压下去了，不疼。”“嗯，换腿。”
“啊！”惨叫声再次响起，我看着高一新生那个胯跟垫子离着差不多有十厘米高。我就想起我刚练下叉的时候被我妈踩的那叫一个惨。
“起来踢腿，然后练基本功。”我站起来踢了两下腿，然后跟在赵文阁后面练基本功。做到高空动作的时候，他先是扭头看了我一眼，我冲他点点头。www.chuanyue1.com
一系列动作下来，我都感觉很良好。许波搭着我的肩膀“可以啊。”我感觉把他的手拿下去“刚才没有长教训？”
许波摸摸鼻子“长了，我要去训练了。”他说完就跑走了。“师姐，你能带我练一下陈氏拳吗？”我看着眼前的人，好像是高二的。“行啊。”
“师姐，你能再来一遍吗？我有点没看懂。”当做到一个比较复杂的动作时，她说有点看不懂，我点点头“那你看好了。”“嗯。”
“师姐，我还是有点看不懂。”我就又做了一遍。我做完以后看向她，她又摇摇头，我就又做了一遍还有讲解。
“师姐，再做一遍吧。”这已经是第n+1遍了。我感觉我的腿都已经不是我的腿了。“看不懂那就去看视频！”赵文阁不知道什么时候站在我身边，我看了他一眼“什么时候过来的？”
他眼含心疼的擦去我额头上的汗“刚才。”赵文阁看向那个女生“孔月如，一个动作三遍不会就自己去看视频，别人没有事情要做吗？”
赵文阁说完就把我拉走了“你以后教他们一遍两遍就行了，再不好你就让他们自己去看视频。”我点点头“知道了。”“小傻子。”“啧！你才是个傻子。”
我看着赵文阁不忙了我就凑到他身边“我跟你说个事呗。”“嗯。”“就是，我在省队的时候，教练给了我一个保送体校的机会。”
赵文阁沉默了一下“那你是怎么想的？”“我就是想和你说一下，如果我能跟上学习进度，那我就努力往上考考，如果不能的话，那我就走保送这条路。”
赵文阁点点头“不管你选什么路，我都会跟在你身后。”我看着他“你不用跟在我身后，你站在我身边就好。”
赵文阁看了我一眼“好，在站在你身边。”
“赵哥，你来帮我纠正一下动作。”“嗯。”赵文阁看了我一眼就往那走了。我看了一眼那个孔如月，冷笑一声，是真的学不会吗？
我找了一块看起来比较干净的草坪坐下来看着远处的在训练的人们，有练四项的，有练田径的。高三了，还有不到一年的时间就要毕业了啊，林省体校是一个一本，挺不错的。
我躺在草坪上，双手垫在脑后。今天可真是个好天气啊。“啧，挡我明了，一边玩去。”我看着看着突然面前出现一道阴影，不耐烦道。
“哎，一看到看风景就不要男朋友了。”我咬咬牙，真想一个巴掌糊上去。“那你先让让。”“哦。”我坐起来“来，来你过来。”我咬牙道。
“咳咳，那个什么芸宝，那边有人找我，我先过去了。”我看着赵文阁那“落荒而逃”的背影笑了笑“怂。”
“诶，你不训练？”张舒云凑到我身边。我点点头“不着急，一会儿再练。”我看着她坐在我身边，我看了一眼平常训练积极的人“怎么？偷懒啊。”
“没有，今天教练不在，休息会儿。”“嗯。”我们俩同步的躺下去。“芸儿，等放假去凤鸣山看看？”张舒云戳戳我。我愣了一下“好。”
“话说，我也好长时间没有去了。”估计墓上都脏的不成样子了吧。张舒云拍拍我的胳膊“对了，你那个近视手术做了？”
“嗯，高二放寒假的时候去的。”“怎么没有跟我说？”“我想着你回来再告诉你。”“嗯，现在感觉怎么样？”夶风小说
“挺好的，就是一开始摘掉眼镜的时候还有点不习惯。”“那是肯定的，现在应该习惯了吧。”“那当然了。”
“别一直在地上躺着了，凉。”赵文阁走过来伸过来一只手。我把手放在他手上让他拉我起来。
“啊，小芸芸，你见色忘友！”我笑着伸过去手，把张舒云拉起来。正好，下课铃响起了“行，那我下训了，我先走了，拜拜小芸芸。”“嗯，拜拜。”
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