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约会，是两个人预约会面的一种，原指预先约定时间地点会面的活动。约定会面，包含了朋友同事之间或者恋爱的约定的会面。1.预先约定相会。
《京本通俗小说·志诚张主管》：“次日，二媒约会了，双双的到张员外宅里。”
清纪昀《阅微草堂笔记·槐西杂志一》：“托媒妪招之，约会于别墅。”
浩然《艳阳天》第六四章：“嘿，你们不是约会好了，傍晚碰头吗？”
2.预先约定的会晤。
茅盾《锻炼》四：“我知道你有约会。”
丁玲《县长家庭》：“可是第二天一整天，我没有分出时间来，只好把约会又迟到后一天的早晨。”
3.相约会同。
《古今小说·宋四公大闹禁魂张》：“马观察将去府前张挂，一面与王殿直约会，分路挨查。”
明张居正《答河道巡抚褚爱所书》：“若彼此约会，务为雷同，则特立独行之士，宁不为众毁所铄乎？”
萧红《生死场》四：“五姑姑和别的村妇们带着她们的小包袱，约会着来的。”
约会是人类求偶活动其中一环，藉相处交谈而了解对方。找出配合度，用作考验及选择出一位作为配偶，过程中亦同时培养并巩固爱情。单身者一般要经历多次约会，方会成功选择或被选择成配偶。婚后伴侣间的约会用作以促进双方感情、促进了解,因为人是不断成长和改变的。婚后若与其他人约会，则属于精神外遇,常会受到道德谴责。但要注意的是普通朋友或有业务往来的人单独会面一般不会称为约会。
约会(Dating),是预约会面的一种。原指预先约定时间地点会面的活动,本来约会是指一般人士的预约会面，谈恋爱。
约会,香港人称作拍拖。也可称为去街、行街（在粤语中，这些词都有男女约会的意思）。香港人俗称的拍拖三部曲为“行街”（逛街）-“食饭”（吃饭）-“睇戏”（看电影）。【穿】
【书】
【吧】
技巧
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约会
对方前来赴约了，你和她终于站到了一起。下一步便是实际的谈情说爱,你要根据对方的具体情况决定下一步的活动方式。不同场合下运用不同的方式。
①公园：游公园是青年伴侣谈恋爱最常见的方式之一。但你们不应呆呆地坐在公园的椅子上，而应该游逛或坐在秋千上，让身体活动，这样双方都可以消除紧张。
②散步：走马路洒月光也是一个好办法,但你重要是要让她走靠人行道的那边，并尽可能地与她步调一致。两人最初的间距以二十公分为宜。
③跳舞：我们在上面曾读过初次约会就去跳舞的弊病，但若对方热衷此道,你也得顺其心意,且在激烈的跳动中能消除彼此的隔阂。
④运动：可以在喊叫中增加热情，但你不能技不如她。
⑤电影：须知道剧情适合于初恋情侣，别对悲伤,否则他会认为是不良的预兆。也别纯是逗笑的闹刷,否则她会认为你的品味不高。而且在看电影时不能交谈,是其缺点。
约会
约会
⑥餐厅：要注意找一个角落的位置，这样可避开众人的目光，减少初恋女友的心理紧张,而且，你还要请她坐在背向门口的位置，如此她的视线便会以你为中心,同时你自己则可看到整个餐厅的情形，能够在平静的气氛中引导谈话内容。但如非特别有趣或必要,切忌在餐厅的人群中找话题。
⑦博物馆：如果你的女友文雅沉静，你可以考虑和她一起去逛逛博物馆，可能会意外地产生良好气氛。但你不可对博物馆里陈列的内容一无所知或知之甚少，由女友来说给你听,那对你就很不利了。
⑧比赛或表演：让女孩子看体育比赛或杂技表演,让她认识一下她并不十分熟悉的世界,同时你可以边看边发表自己的高见,这样可以加深她对你的印象。
⑨游乐场：容易使人处于兴奋状态，可制造一种坦率而开放的气氛。身体也会自然地靠近，但你不可有“乘机搏乱”的念头，否则女方一有戒心，你便自己把好事弄砸。
⑩餐厅的选择：女孩子会喜欢格调高雅而整洁的小餐厅、有异国情调的西餐厅，或者，也可以到高楼大厦的顶楼餐厅去，可一边进餐一边饱览都市夜色。
进餐时的注意事项
a.要主动请她吃饭，因为一般女孩子都不愿明说肚子饿了。
b.先问她想吃什么，如果她不表示意见，你就自己决定菜单。别推来推去，那样你以为礼让对方，其实会令对方尴尬。点菜时要注意别要沾牙的食品，因为那会破坏气氛。
c.进食时尽量不要发出声音，宜一面谈心一面进食。
d.你尽可以放开胃口吃，女孩子通常都喜欢男孩子食欲旺盛。
关于饮酒的注意事项
a.初次约会时万不可强迫女友喝酒，这样会令女友不快，而且她可以你强迫她饮酒为借口拒绝再与你约会。
b.别装海量，不管你会不会。
c.如她喝了，脸色特红，你要赞美她。
迟到
约会
约会
飞奔赶去约会地点，喘着气向对方诚意道歉，然后自然找个借口，如“在中山路塞车了，急得我跳下车跑步过来，跑得我气喘如牛。”或：“我想找一份你喜欢的礼物送给你，以至赶不上时间……”总之，要编的合情合理，不能让她觉察是你一时疏忽大意造成迟到，根本与什么车呀礼物呀无关。这种诺言有助于消解女友的不满，动机是好的,不能算是不怀好意的欺骗。不过，迟到这种事可一而不可再，谎话说多了,馅终究会露出来。
道别技巧
最好在适当的车站跟她说再见，陪她等车，直到车来，待她上车及车开出后自己再离去。这样女方便不会觉得你缠得不紧。如果她愿意让你送她回家，那表示她对你已有点心心相印了。这时必须分别时机，就是说，第一次约会应该在女孩子还想和你相处时结束。这是使她期待下一次约会的绝招。同时，你应运用如下的邀约技巧。比如在等车时，你问她：“今天是夏至，你知道夏至的意思是什么吗？”她说不知道，这时车就来了。你说：“那好，下次约会时我告诉你”。再重复一次下次的时间和地点，然后送她上车。又或者，她在将分手时这样说：“和你相处，我这个晚上过得很愉快”。你必须立即按上话头，说：“那实在太好了，我下次会让你更快乐。”然后再适当地重复一下下次约会时间和地点。
活动内容
通常是在工余（下班后、周末及假期）进行双方均有兴趣的活动，例如逛街、看电影、唱卡拉OK、吃喝玩乐、郊游等，藉相处及交谈而了解对方。
有些男女未了解清楚对方就开始有亲密行为，如接吻，以至性行为，会影响双方的关系——不论是正面或反面。
约会成功后的下一步
如果两人互相喜欢配合度又高，下一步就视乎情况而选择订婚或结婚。也有人只愿同居不愿结婚，原因可能是不信任婚姻制度及注册法律，或认为没有必要结婚。
心理编辑播报
约会是两个人恋爱的基础，也是谈情说爱的一种浪漫方式，约会可以让爱情不断的升温，也可以更好的了解对方，因为对方的一些行为，表情及肢体语言中，我们可以去了解他的心理，下面我们就来具体的说一下，通过约会时对方的五种表情来看他的恋爱心理！
热情型
笑容灿烂，热力四射
他就像太阳一般，热情如火，笑容很灿烂，每一个动作都极优雅大方。初次见面就表现出极为洒脱的一面，言语风趣幽默，滔滔不绝，MM们会不知不觉被他的情绪所感染。
分析：
一见面他就表现出如此的热情，总想和你套近乎，无疑他对你产生了浓烈的兴趣，于是极力表现他的魅力，藉由表情、说话、动作来表达自己的情感，希望能引起你的注意，并赢得你的芳心。
建议：
这样的男人很容易相处，懂情趣，且很有影响力，很容易打动MM的心。但是，他的感情浓烈，会很快投入一段感情，情淡了也会很快抽身离开。你若被他深深吸引，请随时保持警惕，想方设法让爱情保鲜，才能抓住他的心。
风度型
彬彬有礼，始终微笑
对方非常的亲切，脸上始终挂着迷死人不偿命的微笑，魅力四射击，很有风度。第一眼看到他，会让MM怦然心动，觉得“他”就是自己心目中的白马王子。
分析：
其实他迷人的微笑、很有礼貌的行为表现，只因他把自己严严实实地包裹起来。表面看像是与你很近、很亲，实则他的心离你很远很远。因为他害怕受到伤害，也害怕伤害到他人，所以，他会极力掩饰自己的真正想法与感受。
建议：
对于这样的男人不可掉以轻心，别立刻就误以为他对你有好感，他只是不敢表现真实想法，像蜗牛一样背着重重的壳，把自己保护起来。你需要冷静下来，并表现出你温柔、亲切的一面，让他慢慢放松，从而卸去层层伪装，向你袒露心声。
腼腆型
紧张兮兮坐立不定
他很容易脸红，低着头不敢正眼瞧你，握紧双手，说话还有些“口吃”，身子微微颤抖，不停玩弄手边的小东西。第一眼看到他，会让MM觉得他没有男子气概，提不起兴趣。
分析：
别因此忽略他的存在，或是看贬他。他所表现出来的紧张与不安，多是因为他太重视、太在乎你，希望在你面前表现最好的一面，以至于无法抑制内心的激动，神情、言语变得紧张、慌乱起来。
建议：
这样的男人很感性被动，希望被呵护与关爱。你若喜欢他就应以平等的眼光看待他，用真诚的心感化他，主动与他交心，他会慢慢平静下来，对你表现出依赖感，希望能成为你的亲密爱人，并珍爱你一生。
严肃型
冷静严肃眉头微锁
他表现镇定自若，会不自觉地变得严肃起来，抿嘴皱眉，双眼紧紧跟随着你，关注着你的一举一动，像是要把你从外到里看个透彻，活像个侦探，令MM变得紧张。
分析：
他如此关注你，甚至会不停地向你发问，对你提出各种意见。这表示他在对你不了解之前与你保持距离，对你存在怀疑，正在考虑是否与你谈感情。这都是他不自信的表现，不会轻易付出真情。
建议：
与这样的男人约会很难放轻松，因为他太喜欢挑刺。面对他的意见，无需过多辩解，也别急于表白心声，只要做个安静的倾听者，适时给予回应就好。如此也能让你了解到他的真正想要什么，以便更好地发起爱情攻略。
洒脱型
彻底放松，不拘小节
他一脸的轻松，如同与熟悉的老友见面。很随意地入座，身体后仰，或是把腿张开，一只手托着腮，怎么舒服怎么来。第一眼看到他，会让MM感到迷惑。
分析：
初次见面就如此随便，彻底放松，说明他没把你看成异性，对你没有爱情欲望。他喜欢和你在一起，但他没有想过要与你有进一步的感情发展，只会把你当成“哥们儿”，希望与你随意、放松地交谈，不受任何束缚。
建议：
这样的男人很随性，讲“哥们”义气。你若对他没兴趣就到此为止，结束爱情游戏；如果他正对你的味口，就得秀出你的性感与魅力。当他把你当成女性看待时，你俩的关系才可望升级为恋人。
男人其实比女人更紧张。但凡有一个在电话机旁苦苦等候的女人，就有一个鼓足勇气想拨那个号码的男人。我有过几次当红娘的经历，总是这样鼓励女方：“只许你不喜欢对方，不许对方不喜欢你。”意思是让她好好表现。结果我发现即使女方不喜欢男方，要是对方也不喜欢她，对她的自尊心还是不小的打击。
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