“领导还没来呢？”付聪换好衣服回到冰场二楼的休息室。
郑凯新教练昨天告诉他们今天琴岛市体育局有领导来队里参观。
队员们早上晨跑完就一直在冰场休息室等着。
“没有，正等着呢我们。”段培林没有抬头，他正在看摄像机里的视频。
不久前，张乐向郑凯新提建议，他可以帮琴岛队建立一个官方的微博账号。
郑凯新虽然对互联网什么的了解的不多，但思想开明，同意让张乐试试。
不过郑凯新提了两点要求：第一、不能影响日常训练，只能在晚上的休息时间或者放假的时候搞；第二、在琴岛队官方微博上发布的内容必须先给他审核，他同意了才能发。
张乐答应了郑凯新的要求。
他帮琴岛队建立官方微博其实和他自己的微博一样，主要是为了宣传。
琴岛队有了自己的发声途径，不仅有利于宣传短道速滑和冰雪运动，还可以提高自身的知名度，方便日后招新和拉赞助等。
张乐用郑凯新的手机号注册了一个微博账号，昵称“琴岛市短道速滑队”，头像就找了个卡通冰鞋图案。
等以后琴岛队经费充足起来，可以考虑请专人设计一个队徽和吉祥物。
对于账号未来要发布的内容，张乐在郑凯新建的微信群里征求队员们的意见。
按照张乐的设想，琴岛队的微博账号主要发布三类内容。
一类是琴岛队自身的动态，比如招新、对外交流以及参加比赛等。
一类是短道速滑相关内容，比如国内、国际的比赛赛程还有短道速滑的各种知识科普和趣味介绍。
最后是短道速滑的教学视频。
虽然运动技能由教练真人现场教导的效果最佳，但是拍摄教学视频是并非毫无意义。
掌握知识的最好办法是教导他人。
张乐准备找琴岛队的老队员拍摄教学视频，一来可以考察老队员对训练动作的掌握情况，二来对未来会成为教练的队员会有所帮助。
群里的队员们对张乐所说的建立琴岛队官方微博的事兴趣不大。
队员们每天被训练折磨得精疲力尽，试训队员还面临考核的压力，没有什么精力和时间去做别的。
张乐对此表示理解，不是所有人都像他这样。
群里没能收获什么意见，找老队员拍摄教学视频的事进行得也不顺利。
不过万事开头难。
张乐没有气馁，连着好几天缠着大师姐侯思源，希望她能出镜拍摄几期教学视频。
张乐找上她时，侯思源人都傻了。
按张乐的意思，这拍的教学视频可能会发到网上。
侯思源从没想过自己某天会出现在全国观众的视线中，尽管会看此类视频的观众并不多。
张乐用尽各种办法才说服侯思源拍一期教学视频试试水。
先拍一期看看效果，不发网上，只在琴岛队里流传。如果郑凯新教练和其他队员都不满意，拍视频这事就算了。
琴岛队的经费有限，张乐从家里找了台家用小型摄像机。
第一期教学视频的拍摄在昨天晚上完成了。
侯思源选了一个她们经常练习的动作“布带弯道压步”。
在视频里，侯思源示范了布带训练的这个动作要怎么做，讲了一些动作要领，如蹲至滑冰姿势向左侧倾倒，右踝右膝右髋右肩向内侧压住要低于左侧等等。
除了动作要领，侯思源还示范和讲解了做这个动作时易犯的一些错误。
视频的拍摄花了几人一个晚上的时间，最后得到一个三分多钟的原始版。
付聪和徐朵朵作为观众和评委参与了视频的拍摄，提了不少建设性的意见。
视频是拍完了，但张乐没来得及给郑凯新教练看。
今天他们要接待来队里参观的琴岛市体育局的领导和外省短道速滑队的教练一行人。
“还没来呢？”付聪走到窗边想看看人到冰场没有。
“没动静呢。”陈冕说道。
“到底要看什么呀？”顾乐奕好奇。ωＷＷ.chuanyue1.coΜ
“肯定得看咱上冰，好好把冰刀磨磨吧。”徐朵朵把冰刀取了出来。
冰场一楼。
“里边请里边请，冷啊。”汪自来走在最前面，今天他负责给参观的人带路和介绍。
“您看，这就是我们琴岛队平时训练的冰场。”汪自来向陈敬业介绍道。
“这不是个专业冰场吧？”陈敬业四处打量了一下。
“是，这是个商业冰场。”汪自来答道，“我们这儿跟东北比不了嘛，毕竟我们这才刚刚开始嘛，确实好多条件不太成熟。”
“但是我们队员训练还是非常刻苦的，是吧。”汪自来看向一旁站着的郑凯新。
郑凯新默然地点了点头。
“咱们队的这个队员构成啊，也是有从小在东北滑过冰的，还有一些是那个轮滑转过来的。”汪主任继续做着介绍。
“轮滑转短道，这队友年龄多大？”陈敬业明知故问道。
“这不是重点。要说重点是......”郑凯新试图转移话题。
“我觉得这就是个重点。你看，入门晚、年龄大是吧。你们这琴岛队是一个年轻的队伍，有这方面的经验吗？”陈敬业毫不客气地打断郑凯新的话。
“那陈教练有轮转冰的教学经验吗？”郑凯新心想，你陈敬业自己都没有经验还质疑我。
“没有啊。”
“那都没有，这就是一个推测。”郑凯新相信陈冕。
“要我说，两个教练说得都有道理，都是为了队里好嘛。是吧？”廖处长听出两个教练在轮转冰这个问题上的观点有分歧。
“那要是这样呢，就请几位教练，一会在我们队员训练的时候，多给些指导。”
“训练呀？我觉得训练看不出什么问题来，要想找问题要到赛场上。在赛场上，还是可以看出些问题来的。”陈敬业提出自己的意见。
“也对，那就安排一个简单的队内的比赛。汪主任，行不行？”廖处长顺着陈敬业的话，他也想看看琴岛队的水平如何。
“行啊，行。”领导发话，汪自来不敢拒绝。
“好。那比什么项目你们自行决定吧。”廖处长不清楚短道速滑比赛有什么项目。
“对对对，让他们自行决定。五百米、一千米、一千五百米，你们什么拿手就比什么呗。”陈敬业准备看看郑凯新带的这个成立不久的琴岛队是个什么水平。
汪自来看向郑凯新。
郑凯新用手指比划出“一”，意思是让汪自来选择陈敬业说的第一个项目“五百米”。
“一千米？”汪自来小声问道。
郑凯新摇头否定，同时做出“五”的手势。
“一千五百米吧。”汪自来误会了郑凯新的意思，“一千五百米，比就比个长的呗。”
“也对啊，比个长的好看。”廖处长拍板做了决定。
“行啊。”比什么项目陈敬业无所谓。
郑凯新用手捂住了脸，琴岛队的试训队员平时都不滑一千五百米的。
“一千五百米队内赛？”听到郑凯新宣布的消息，队员们都很震惊。穿书吧
“嗯，咋的了？平时咋滑就咋滑呗。”经过快一个月的训练，郑凯新觉得队员们滑一千五百米是没问题的，“队内赛输赢不重要，精气神重要。”
“一千五百米最少五个人上，你们谁上？”郑凯新看向张乐。
他本来想让女生上，因为女生人多，不像男生只有五个人。但是有张乐在，郑凯新又想给张乐一个表现的机会。
“教练，我上吧。”看见郑教练的眼神，张乐决定毛遂自荐。
“教练，让我上吧。”王豪想检验一下这些天的训练成果。
“教练，让我们男生上吧，刚好五个人。”付聪站起来说道。两个试训队员都表态了，他作为大师哥必须站出来。
丁浩没有说话，但也站了起来。
“丢人就丢人吧。”段培林小声嘀咕一句，“教练，我也行。”
他的成绩属于五个男生里最差的，今天上场比赛，肯定是最后一名。
“这样，张乐、王豪、段培林，你们三个试训队的上。”郑凯新考虑了一会，“试训队这边再出两个女生，老队员就别上场了。”
陈敬业不是想看看他教的人怎么样嘛，郑凯新决定就让五个新人上。
“教练，我上。”陈冕站了起来。大家都是新人，有什么好怕的。
“还有人吗？”郑凯新问道。
“教练，我也去。”顾乐奕起身说道。
一千五百米就一千五百米，作为陈冕的好朋友，她不能让陈冕一个人上。
“好，你们五个做准备活动，其他人场边集合。”郑凯新很满意两人能主动站出来。
“上跑道。”看见场边举着手机摄像的母亲王海燕，陈冕有些惊讶。
“各就位。”郑凯新将口哨放在嘴前。
“预备。”张乐五人摆出起跑姿势，他们学的都是平行式起跑。
哨声一响，张乐如离弦的飞箭一般第一个冲出起点。
仅滑了两圈，围观的人对五个人的实力就有了大概的认识。
张乐是最强的，也是场上速度最快的，一个人领先其他人一大截。
王豪和顾乐奕水平相当，争夺着第二名。
段培林和陈冕落在最后，不过男生比女生要快一点。
“张乐滑得是真够快的。”付聪感觉要不了多久他就会被张乐这个新人超过了。
听见象征着最后一圈的铃声，张乐马上降低了自己的速度。这种队内的带有表演性质的比赛没什么意义，他决定让一让被扣圈的段培林和陈冕。
在不知情的外人眼里，张乐的表现就像是最后一圈体力不支了一样。
五个人一一滑过终点线，郑凯新记下了五人的成绩。
“我宣布一下成绩啊。”
“张乐，两分四十七。”现场响起琴岛队员的掌声。
“王豪，两分四十八。”王豪握紧了双手。还有时间，他一定能通过考核。
“顾乐奕，两分四十九。”顾乐奕最终比王豪慢了那么一点点。
“段培林，两分五十五。”段培林对自己的成绩还算满意。
“陈冕，两分五十八。”
“这个，我看今天时间也差不多了，反正我们队就这么一个情况。”汪自来开始总结比赛。
“参加比赛的五个人都是咱们琴岛队刚招的试训队员，排第一的是这批新人里成绩最好的张乐。”
“妈，这可是我头一次滑完一千五百米，完整的。”陈冕一脸笑容地向母亲说道。
“妈妈为你高兴，但是你跟其他队友还是有差距的，对吧？”从比赛结果来看，王海燕发现女儿在新人里几乎处于垫底。
“你真的想好了，就算是最后一名也不动摇？”
“总有一天我会超过他们的。”陈冕自信地说道。
张乐不好说，另外三个人陈冕觉得自己可以超过他们。
“我倒有一个不同的意见啊，大家听听。
“这个，刚才滑的最后一名就是那个轮滑转过来的。大家全都看到了，是吧。从这个动作上，从技术上，都很吃力。
“好像第一名把她扣了一圈是吧。这就是郑教练想要给我们看到的结果？”看见女儿是最后一名，陈敬业趁机发难。
他一直不同意女儿学习短道速滑。
“她是被扣圈了，但是今天是她第一次滑一千五百米。以前没滑过，今天坚持下来了，这就是进步。谁都不可能一口吃个胖子，对不对？”郑凯新力挺陈冕。
“对。”廖处长觉得郑凯新说得挺有道理。
“但是从技术上，从技巧上，起码能让我们能够看到，有发展前景吧。”陈敬业没有放弃。
“我认为她很不错，最重要的是热爱。孩子有了热爱才能坚持。”郑凯新已经看到了陈冕对滑冰的热爱，他相信陈冕能够学好滑冰。
张乐四人比赛结束后就回了二楼的休息室。
“张乐，咱们考核时再比一次。”王豪是第二名，就跟在张乐后面，他知道张乐最后一圈故意减速了。
“行啊。”张乐笑了笑，“老段你得加油啊，别到时考核被淘汰了。”
“我今天这不是第一次滑一千五百米嘛。”虽然是倒数第二，段培林一点都不失落，“不要叫我老段，我只比你大了几个月。”
“来，朵朵。”顾乐奕把水杯递给徐朵朵，“你们看，陈冕怎么又上冰了？”
听见顾乐奕的话，张乐知道陈冕的名场面要来了。
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