苏沐风在说完后，便立刻开始准备晚餐。
他先是将柔软的白面包放进面包机里，进行加热。
然后又从冰箱里拿出鸡蛋和培根片，接着用黑得发亮的平底锅放到煤气灶上加热。
没错，苏沐风决定制作一份又美味又能够吃饱，同时还不会很油腻的晚餐。
因为考虑到诺艾尔是女孩子，是不太喜欢油腻程度与幸福指数成正比的油炸食品与烤肉的。
所以说，现在自己所掌握的食谱，最适合的食物便是热干面以及炒青菜。
苏沐风首先快速将剩下的培根切成薄片，放进平底锅里逼出煎东西用的油。
再往平底锅里面加入少许盐、胡椒、牛奶还有起司......
再怎么说也是要给小女仆吃的东西，所以苏沐风比平常多花了一点功夫制作面条：
将已经发好的面团进行揉捏，以确保面条的筋道以及口感。
他的揉面技巧十分的赏心悦目，就仿佛两只手消失了一般，快到看不清手掌，只留下道道虚影在面团上拍打揉捏。
揉捏完便是将面条拉开，在用适当的力度洒下一些面粉后，苏沐风将已经拉好的纤细面条干净利落的放进开水中烫一遍。
这用来煮面的水也不是一般的水，清澈透亮，没有一丝杂质，面条上下翻滚，水汽喷涌而出，闻起来似乎还有一股甘甜清纯的味道。
在烫面的这段时间里，苏沐风开始进行调味，他按照系统提供的菜谱，严格按照上面的比例，将盐、酱油、味精放入陶瓷碗中。
再取一点热水烫开，再将烫完的面取出，倒入碗中，再将事前准备好的胡萝卜丝，培根肉一次性全放了进去。
用木筷子挑拌了一遍，使得酱油的颜色完全渗透入晶莹剔透的面条之中。
一碗热气腾腾的热干面就这样完成了。
接下来是便是炒青菜了。
炒青菜对于苏沐风来说，自然是再简单不过了。
不过，能够炒出让行秋连吃十盘的青菜，这炒青菜肯定也不是那种普通的炒青菜。
首先将大蒜、青菜分别洗净，切好，待用，然后再往热锅中倒油，将大蒜和青菜一起入锅，翻炒均匀。
大火不停煸炒2分钟，加一点点水，盖上锅盖焖一会儿。
2分钟后掀开锅盖，淋上生抽，翻炒均匀，然后放盐等调料，翻炒均匀，不停翻炒几下，出锅。
苏沐风炒青菜的动作娴熟无比，干净利落，炒完一份青菜只用了三分钟。
炒完后的青菜，青翠欲滴，有一种大自然的清新的感觉，宛如一个羞涩的少女。
只是轻轻一闻，便深深的陶醉于其中，也难怪行秋会对这份炒青菜那么痴迷。
“对了系统，我都忘记问了，这青菜什么来头啊？明明做法很简单，但是看起来却如此的美味。”
带着疑问，苏沐风再次在脑海中唤起了系统。
“系统提供的青菜产自精灵族领土低语森林腹地的一处无人平原，每星期日照时间不低于110个小时，每一株青菜苗只产五片青菜，只选取其中最好的一片用来贩卖。”
“清脆甘甜，营养丰富，具有强身健体、美容养颜、清热解毒、延年益寿的神奇功效。此外，青菜中含有的元素微粒可以促进体内力量的运转，长期使用可以显著提升对元素力的掌握。”
我擦！！
尽管苏沐风事先已经有了心理准备，但是一听到这看起来这么普通的青菜都这么有来头，也是差点没端稳，将青菜摔下去。
苏沐风端着热干面和炒青菜走出了厨房，尽管这两样食物并不像红烧牛肉出锅时那般香味浓烈，但是那热干面和青菜的色泽却是让人只是瞥一眼，味蕾便会分泌出大量的口水。
“对了，差点忘记仪式感，请再稍等我一会。”
苏沐风说着，便以熟练的动作，将一片青菜叶子摘下来，放在热干面的盘子上，随后又找来两颗小番茄装饰，并撒上了一点调味酱。
然后苏沐风又将烤热的面包，连同奶油碟一起放在盘子上，最后再拿出一个盘子，将已经煮的松软的蛋装了进去，一起摆在了桌子上面。
就这样，一份健康有营养的特制晚餐便做好了！
“请慢用，诺艾尔小姐，这是我特意做的健康晚餐，能够快速恢复你的的体力。”
望着面前一下子就做好了的晚餐，诺艾尔惊讶地睁大眼睛，一脸惊讶。
“这.......这个人真的好会做菜......”
其实诺艾尔自己的厨艺也并不差，一些简单的菜肴以及各种茶类糕点，她都能够非常熟练的制作出来。
可无论是她自己本人，还是见过的任何一位厨师，都无法像眼前的这位少年一样，能够在这么短的时间内熟练地做出这些食物。
少年的动作，行云流水，流畅到就像是在表演魔术一样。
望着眼前的热干面、炒青菜、烤面包，以及奶油和鸡蛋，诺艾尔一时间愣在了原地，只是呆呆的看着。
“我开动了。”
没等诺艾尔反应，苏沐风便开始拿起筷子，大快朵颐起来。
“呃......那个......感谢伟大的风神巴巴托斯大人，感谢您赐予我们食物，感谢您带来的自由之风.......”
犹豫了一会后，诺艾尔闭上了双眼，双手合十，开始餐前祈祷。
祈祷完后，诺艾尔才偷偷的将眼睛睁开，看了看苏沐风会不会建议。Μ.chuanyue1.℃ōＭ
毕竟眼前的少年看起来并不像是蒙德人，看服饰更有可能是璃月人，璃月与蒙德所信仰的神明并不相同，所以诺艾尔担心自己的餐前祈祷会惹他不高兴。
看到苏沐风依旧在大口大口的吃着食物，诺艾尔这才松了口气，小心翼翼的拿起一片面包，送入口中轻轻咬了一口......
“嗯.......”
手中的这片面包，对于诺艾尔来说实在是太过柔软了，以至于诺艾尔情不自禁的发出了声音。
刚刚烤好的面包不仅带有温暖的体温，还带着淡淡的甜味。
在咬下去的一瞬间，小麦的香气，便迅速在嘴里扩散，这.......这简直只能用人间美味来形容。
被打开了味蕾的诺艾尔，随即便以猛烈的攻势吃起了剩下的食物，令她意想不到的是，这里的每样菜品都美味到让人难以置信。
看起来非常清淡的炒青菜，完全吃不出在诺艾尔印象当中，青菜那特有的苦味或涩味，取而代之的是清脆甘甜，口感清爽。
而一旁的红色小果实虽然不如青菜那般甘甜，但是在咬下去的一瞬间，嘴里所释放出的酸味，非常美味，每次咬下去时，都会发出清脆的声音。www.chuanyue1.com
而当成主菜的热干面也是十分的美味，最上面一层看起来只有稍微煎过的肉片，不仅排除了多余的油脂，肉片本身的美味也是十分的浓郁。
再加上食盐那明显的咸味，与清爽的青菜极为搭配。
最后的一道菜就是眼前的提瓦特煎蛋了，尽管骑士团平日里也会用鸽子蛋为骑士们补充蛋白质，但鸟蛋与眼前的鸡蛋完全不同。
因为地理因素，蒙德城并没有饲养鸡这种动物，所以鸡蛋在蒙德也变得十分的珍贵，即便是猎鹿人餐厅，也只能使用鸟蛋来制作提瓦特煎蛋。
也正因为如此，要想在蒙德吃到鸡蛋，需要大老远的从璃月海运过来，高昂的运费不说，还需要保证在路上鸡蛋不会因为高温而发生变质。
所以说，在这个季节的鸡蛋，是非常奢侈的食物，只有蒙德的大家族才能够享受的到。
而眼前的老板竟然毫不吝啬地使用了昂贵的鸡蛋，并且制作出来的成品看起来也非常完美。
用平底锅煎蛋的时候，鸡蛋吸收了一开始培根片残留在锅底释放出来的香味。
光是这样的做法就已经非常美味了，加上一些不知道名称的调味品和盐的调味后，便升华成远超出诺艾尔认知的美味。
又软又白又甜的白面包，和盘上的每种料理都非常对味。
明明这份白面包本身就很美味了，再加上搭配这些料理后，美味度更是爆发性地增加。
这让原本放在盘子上的几块巴掌大的白面包，不一会便消失在了诺艾尔的樱桃小嘴中......
ps：三千字大章放送，这下没人说作者短了吧？三_(°ω°｣∠)_三
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