“系统，帮我查询一下身体素质情况。”
“叮，系统扫描您的全身器官，查询中……”
宿主:张恒。
体内白细胞数量:达标。
血压血糖数值:正常。
是否患有隐疾:否。
……
最终系统检测结果为:健康。
仅仅几分钟的时间，从外到内的身体状况，甚至是细胞数值全面整齐的排列在张恒的面前，简直比医院检查方便的多。
最重要的是，系统检测的误差，几乎为0。
这个身体素质在那里摆着，辟谷也几乎没什么好注意的。
话不多说，开练。m.chuanyue1.com
除了避开五谷不食外，还要十分注意自己体内运气的走向。
每日都需要打坐起码三个时辰。
早、中、晚各一个时辰进行打坐。
张恒的体内有不少的真气和灵气，只是巩基期的突破基本上都是以气为根本，他的那些灵气就只能先藏于自己心肺处。
这下总算能够把体内的灵气额外调动起来。
张恒盘坐在床，开始调动藏于心肺处的灵气，缓慢的引到自身的丹田之中。
丹田开始一股剧烈的灼烧感，仿佛有团熊熊大火在里燃烧。
才短短几分钟里，张恒就开始大汗淋漓，后背道袍几乎是已经完全被汗浸湿。
这样下去，不得把自己烧毁不成。
越练身上的那股灼烧劲越是强烈，张恒不得不先按下暂停键。夶风小说
收工静气。
张恒身上依旧大量排汗，仿佛在桑拿房一样。
呼呼。
张恒催着粗气，只觉得口干舌燥，口中被烧的津.液缺失，喉咙干疼。
是不是练的太猛了点。
方才由于太过兴奋，一时间没能控制好灵气点摄取量，一下就把所有的灵气往丹田处引，于是碰撞之间开始产生光与热，就开始剧烈的灼烧张恒整个肉体。
他应该感到庆幸的是，幸好自己还有一丝理智尚存，及时终止了这一场的练习，不然自己将会是自己修炼把自己烧死的第一先例。
想想就觉得丢人现眼。
现如今，还是在外买几个雪梨，自己炖一个冰糖雪梨汤，好生津止渴吧！
重新换上一身新的道袍，出门去了。
街上小摊小贩各自在那哟呵，无不热闹。
“诶诶，小伙子，看你这脸色，体内火很旺啊！”
张恒走在路上，感觉自己手袖被人拉着，低头一看，是一胡子拉碴的老头。
“最近撸串撸多了，火气太重。”张恒不想搭理，直接乱说了一个理由瞒过去。
“依我看没那么简单，是修炼什么功法用力过猛了吧？”那老头压低自己的音量，凑到张恒的耳边神神秘秘的问道。
张恒整个人愣了一下，自己身上的真气明明已经隐藏的与常人无异，那老头是怎么知道他是因为修炼功法引起的内火？
除非……他也是其中一位修道者，并且修为不小。
在张恒前世看过不少玄幻修真的小说里，这种修为不小的人到了一定境界无法再网上突破，心术不正之人就会找其他修炼者进行吸取真气灵力，直至死亡，好达到自己的修为。
天哪，这老头该不会就是那种为了修炼不择手段之人吧！
张恒挣脱着，想立刻离开这个不祥之地。
他的这点心思仿老头一眼看破，老头和善的跟他说:“小伙子，别慌，我不是坏人。”
有哪个坏人会说自己不是坏人的？这不是此地无银三百两嘛！
张恒越是俞加想跑，却被老头一把拽住，用力按在椅子上使之动弹不得。
完了完了，想不到我张恒一世英名，要被毁在这歹人手里了。
由于打坐那会儿练的太过猛，身上的体力和能量已经被那段大火烧的所剩无几，不然，还能于这老头过个几招，也不至于变成现在手无缚鸡之力的模样。
“不要慌，我不是歹人，我是来帮你的。”老头仿佛有读心术一般，完全知道张恒心中在想什么。
这种感觉却是异常的熟悉，但是一时间想不起来，在哪发生过这似曾相识的一幕。
老头乐呵呵的笑着，说道:“你去买雪梨是没有用的，因为你是练功原因导致的，得对症下药才对。”
对症下药？难道这老头是来帮我的？可是他又为何要帮我？
萍水相逢一场，这也太奇怪了吧，想必是有代价了。
“我可没有什么东西给你。”张恒心中虽然十分想解药，但是，这个来历不明的老头还是小心点为好。
“还在犟嘴，如果你不想活命的话，那我可走咯。”老头拍拍手，转身离开。
体内的灼烧感越来越强烈，仿佛真的快要把张恒烧尽一般。
“等一下。”张恒突然叫住了那个老头。
好死不如赖活着，只要活着就会有希望，他可不想再次重开。
“你想要什么东西？我们拿来交换。”
“我可从头到尾没有说过想要你的任何东西，再者你又有什么东西可以跟我交换的？”
老头看向张恒的眼神里闪过三分讥笑，四分嘲讽。
“算了，不逗你了，救人要紧。”
老头，腰上有个巨大的葫芦，好像是专门炼丹的。
他从里面倒出一个巨大的黑色药丸，要求张恒一口吞下。
看着那颗巨大的药丸子，张恒拾了拾冷汗。
今天就算不被体内的火烧死，恐怕也会被这药给噎死吧。
“你的内心戏可真多，赶紧吞了！”老头直接抢过张恒手里的药丸，直接往他嘴里用力一塞。
奇特的是，那个药丸一入口变化成了一摊药水，直接顺着咽喉流入胃中。
张恒感觉到自己体内开始冰冰凉凉，那股燃烧的大火也逐渐熄灭，他口中的津.液也回来了。
“好些了吧？修炼要讲究一个循序渐进的过程，急于求成是没有任何作用的，反而会反噬自己的身体。”老头语重心长的看着张恒说道。
在他看来，张恒是个很好的修道苗子，如果这么好的天赋就因为过度运功嗝屁了，那实在是太过可惜了。
“前辈，有何指点晚辈的吗？晚辈愿意洗耳恭听！”张恒知道他确实是前来帮助他的，心中之前的那份顾虑也烟消云散。
“指点？倒是有一事想告诉你。”老头思索片刻说道。
“我这有本炼丹术交于你，你心地善良，有渡世救人之心，我希望你不要让我失望。”
老头从怀里掏出一本厚厚的书，上面记载着丹药的炼制与火候情况，还有各种药丸的配方，所有的功效寒热都详细的记在上面。
而且还都是手写的笔记，说明是他这些年根据自己经验所修改和记录下来的，真是个价值连城的“宝贝”。
“自己好好研究去吧，我要去往下一个地方了。”老头一挥手，整个人突然砰的一声消失在了张恒的眼前。
瞬移？？！
张恒惊呆了，不敢相信自己的眼睛。
他究竟是何来历？
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