每天俯卧撑一百个，仰卧起坐一百个，一百个下蹲，再加上十公里的长跑？
而且还要坚持两年半？
不仅仅是嬴政，就是李斯与王翦两人，听到这个恐怖的健身计划之后，都有些暗自咋舌。
若是单单说是做一次，那也还好，最多身体酸痛个几天。
也并非是不能完成。
但是每天这样下来，就有些恐怖了。
“叶先生，我能不能减少一些运动量？比如每天十个俯卧撑，十个仰卧起坐，十个下蹲，这跑步就免了吧？”嬴政有些哭笑不得。
他也知道叶闲这么说，是为了自己的身体好。
可这个运动量，实在是太过于恐怖了！夶风小说
以他现在的身体状况，不要说是跑十公里了，就是跑上个几百米都要大喘气。
真要跑十公里，恐怕会直接要了他的命。
更何况，身为一国君主，绕着皇宫跑步，又像是个什么事？
虽然在叶闲那里的身份，他是一个村长，但是他真正的身份可是大秦的开国皇帝啊！
叶闲沉吟片刻，看了看嬴政顶着两个黑眼圈的脸，开口道：“这个运动量，以你现在的情况来说，确实是有些为难你了，这样吧。”
“你就每天先走半个小时，至于其它的，减到十个，等你身体逐渐适应了这个强度，再逐渐加上去。”
“饮食方面，也要开始控制，尽量吃一些健康，方便消化的。”
如今老政身体中毒已久。
再大鱼大肉的吃，只会害了他，必须要多吃一些绿色的蔬菜，与干净的粮食，才能好好的保养他的身体。
嬴政听后，稍稍的松了一口气。
还好只是半个小时，如果真是十公里，这大秦的江山，恐怕就要在他这一代给亡了。
“噗呲....”看到嬴政一脸窘迫的样子。
李斯与王翦再也忍不住的笑了出来。
任你千古第一帝，大秦开国之君，还不是得老老实实的听从叶先生的吩咐去健身？
不敢想象，平日里威严的嬴政，卖力健身的样子会是一副什么样的情景。
“笑？笑什么笑，你以为你们两个就能脱的了关系？”嬴政顿时瞪眼道。
叶闲的话，他不敢不听。
但王翦与李斯两个人，他还是可以命令的。
“别了吧，老政，我这幅身子骨吃不消啊！”李斯面如菜色。
他一届书生出生，哪里经历过什么锻炼。
要不是如今嬴政身体中毒，恐怕他的身体，会嬴政还要来的虚弱！
这样的锻炼程度，对其而言，与刑法来得，没有什么两样了。
王翦倒是一脸幸灾乐祸，十公里，一百个俯卧撑这些，对他来说，不说是完全没有感觉，但最多也只能算得上是一场毛毛雨吧。m.chuanyue1.com
李斯也是察觉到了这一点，直气的牙痒痒。
可有些事情，又不能直说。
总不能说，王翦是个大将军，皮糙肉厚，每天得跑一百公里才行。
那估计叶先生，当场就要回到仙界了。
最终，在李斯无声的反抗之中，三人的健身计划开始了。
..........
清晨....
嬴政与李斯气喘吁吁的回到黑水村。
王翦则一脸没事人一般的跟在后面。
坐在椅子上，嬴政的肚子咕咕的乱叫。
“也不知道叶先生说的健康饮食餐是什么。”嬴政隐隐有些期待。
叶闲的厨艺好，是大家有目共睹的。
倒也不是说，他这里用的都是山珍美味，而是叶闲的做菜方式，在整个大秦之中都独一无二，再加上那些特质的调料。
让每一道菜的味道都变得美味至极。
就是一颗普通的野菜，也叶闲这里都能做出花来。
这也就导致了，嬴政对于叶闲的每一道菜都非常的期待。
“老王啊老李啊，你们两个要是能把叶先生的手艺学个三分，孤也不会在宫中吃不下饭了。”嬴政感慨道。
“大王，我一介武夫，吃还行，让我做饭，这不是为难我吗？您还是让李斯学吧，反正他一天到晚说自己才学过人，没有什么不会的，臭屁的很。”王翦嘿嘿笑道。
“大王，你别听王翦在这瞎说，我哪里会什么做饭，术业有专攻，这事臣做不来。”李斯赶忙解释道。
想让他一个大秦宰相专门蹲在灶台边上做饭？
哼，这王翦真是用心歹毒！
“哎，也不知道你们两人有何用，治国不如叶先生，就连做饭也不如叶先生。”嬴政摇头道。“要是能把叶先生请出山，那便好了。”
这个想法，其实在他的心中一直都存在。
只是他担心，当叶闲知道这里不是仙界之后，会直接离去。
所以才将自己的几位皇子，送到这里来，以期望能够学习到叶闲的一鳞半角，不说有个三成的学识，就是有个一成，也足以让他大秦绵延下去了。
可惜，一个个别说学到叶闲的学识了。
只知道学了不知道什么乱七八糟的。
大儿子扶苏，整日念叨什么什么核心价值观，十八子胡亥，没事就在背e等于mc方，将闾与子婴倒是正常一些，就是没事爱看烧开水。
说这东西是未来的大秦重器。
我大秦重器是烧开水？
要不是这两个是自己亲生的，他都要当场拍死这两个逆子了。
“难道说，仙人的学识，我等凡人就注定无法学到吗？罢了，就当长长见识也好......”嬴政摇了摇头，叹了一口气，只能如此安慰自己。
嬴政这边正想着，身后便忽然传来叶闲的声音。
“来了来了，老政，我给你精心准备的健康饮食餐送来了。”
说罢，叶闲便端着一盆食物进来了。
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