“所以，瑟提君你是想重新学习下拳击步法？”
冲田绘衣询问道。
“是的，最近我发现自己这方面缺得有点多，想要恶补下。”瑟提点头。
“那容易，我最擅长教人啦！”冲田绘衣露出洁白的小虎牙，自信笑道，虚撸袖子，好似要大干一场。
她引领着瑟提到角落的沙袋的空旷场地的同时，又开口问道：
“瑟提君是想要重新学习哪方面呢？进攻步法？防守步法？还是进阶的步法切换以及惑敌假动作？”
呃...我能都学吗...瑟提虽然能听懂她讲的是什么，但作为拳击半吊子的他，完全无法在脑海中形成个有效的对比。
能听懂，但不多。
他说道：
“都学吧...我理论知识也相当匮乏。”
“嗷嗷没事，那咱们一个个来。”冲田绘衣似乎已经带入进了老师角色，对于瑟提这位基础奇差的学生颇有耐心。
她沉吟总结片刻，才介绍道：
“先从最基础的讲吧，瑟提君你知道在拳击中，什么是步法吗？或者说，步法的作用是什么？”
从基础开始讲好啊，虽然我在黑拳场上叱咤风云，但我还真不清楚这些东西...瑟提想了下，按照自己的理解，不确定地答道：
“用来接近敌人与躲避敌人攻击的一种技巧？”
“嗯嗯，是可以这样理解的。”冲田绘衣啄啄脑袋，回道。
但紧接着她话锋一转，道：
“但这样其实并没有总结完整。
“拳击中步法的作用，其实永远都只有一条，那就是为‘拳’服务，使用各种各样的步法，接近与躲避敌人，只是为了更好的出拳...当然，躲避敌人的攻击，也是为了自己的下一拳做准备。
“这其实是拳击与跆拳道，甚至自由搏击最大的区别。
“在自由搏击中，拳腿是平行的，是没有主次之分，在跆拳道中，腿的优先级要远高于拳，而在拳击中，双腿的作用是为了衬托...或者说是增幅拳头。
“二者是一个绝对的整体，一个以‘拳’为主‘腿’为辅的整体，因此所有的步法，都必须要配合着‘双拳’使用，若非如此，那就不是拳击了。”
说完一大堆，冲田绘衣颇有经验地停了下来，安静在一旁不再开口，给予瑟提思考与理解时间。
我懂了...怪不得我总是会感到别扭，原来是我过分在意步法，将其视为了单独的东西，并没有真正将其视为辅助，才导致怎么使用怎么别扭...
瑟提茅塞顿开，对着拳击小迷妹颔首感谢：“听君一席话，胜读...不，胜打十年拳呐！”
“嘻嘻，哪有那么夸张呀！”冲田绘衣回道，话虽如此，脸蛋上却尽是欢喜雀跃。
没有什么比被单相思对象夸赞自己更开心的事情了。
于是她越发卖力，问道：
“瑟提君你知道十二种基础步法都有什么吗？”
瑟提道：“你说。”
“分别是前滑步、后滑步、左滑步、右滑步、冲刺步、急退步、前滑并步、后滑并步、向左环绕步、向右环绕步、左闪步以及右闪步。
“每一个步法都由基础架势转变而来。”
说着，冲田绘衣就摆好拳击架势，双腿前后分开，小幅度跳跃着，道：
“这个就是基础架势，动作倒没什么学的，唯一需要注意的点是，瑟提君你需要将身体重心始终放在双脚中间，后续步法转换的时候，也需要严格遵守这点，只有这样才能够始终保持平衡。”
瑟提点头，跟着身前这位美少女拳击老师，有样学样摆着拳击架势。
“瑟提君你的右拳抬太高了，再稍微低一点，这样更符合你这个身高的肌肉结构，有利于腰腹发力。”冲田绘衣提醒了句。
瑟提照做，顿然感觉右拳要更协调一些。
拳击与健身差不多，很吃细节。
都是所谓外行看热闹，内行看门道。
就如健身，你在使用高位下拉锻炼背阔肌时，根据你用哪几根手指握住拉杆，你握拉杆的哪个位置不同，你所能锻炼肌肉的侧重面都是完全不同的。
一些小的肌肉群，或许只需要你内旋一下关节，就可做到非常完美的孤立训练，反之若没有这个内旋小动作，锻炼起来只会事倍功半。
拳击也是如此，瑟提刚才只是将右臂降低了两厘米左右，却能清晰的感觉到这就是最佳的发力位置。
细节决定成败啊...瑟提再度感觉，今天自己这个老师是找得真值。
比他一个人瞎摸索着打要强太多了。
冲田绘衣显然已完美代入到私人拳击老师角色中，没有察觉到瑟提心中的感慨，她继续演示着：
“这个是前滑步，主要作用是拉近短距离，为试探性刺拳做铺垫...当然，你也可以将右脚踩实，作为右重直拳的前置步法，在战斗中是比较多变的。”
她的左脚向前滑行，右脚紧跟其上，是个再干净且标准无比的前滑步。
瑟提继续跟着模仿。
“瑟提君，在使用滑步时不可起跳，这样不易稳定重心，更难衔接拳头，步法不是单纯的为了移动，每一次施展，都要为了更好的挥拳才是。”
“...对对，就是这样，很完美！”
“...这个是前滑并步...主要作用是为了从较远距离的直拳攻击对方的一种步法，但大多情况因为距离远，动作幅度大，意图也太过明显，实战时能起效的次数不多，因此大多情况下，现在这是作为一种假动作存在...当然也可以逆向思维，故意让对方认为是假的，但你却使用的是真的...”
“...这个是......”
“......”
跟着拳击小迷妹将十二种基础步法都过了一遍后。
同时在她的详细讲解与经验分享下，瑟提对于拳击步法的理解也越来越深刻。
起码不再是之前那样一问三不知的莽汉咯。
于是瑟提开始正式问起了自己当前所处的困惑，道：“你帮忙看看我的步法切换，我总觉得有些不够流畅，看看是出什么问题了吗？”
说完瑟提对着旁边的沙袋摆起基础架势。
先是前滑步左刺拳，随即恢复成最初的基础架势，再紧接着转成左滑步右重拳！
一系列动作确实要比之前更流畅些，但困惑瑟提许久的那种阻滞感依然存在。m.chuanyue1.com
他在步法转换时依然不如之前杜来思那样流畅。
瑟提微皱眉头，对身旁的拳击小迷妹说道：
“我始终有种阻滞感，在步法切换时没有那种行云流水的感觉...这在实战中是个再明显不过的破绽。
“但我思考了许久，却也找不出哪里出了问题，难道是我身高太高了？还是因为我的肌肉比较僵硬？”
通过刚才拳击小迷妹的教学，瑟提已经完全确认别看她外表是个娇柔的少女，但在拳击方面确实是个经验丰富的老手，所以询问起来分外信任。
冲田绘衣的脸蛋也颇为认真，她轻咬嘴唇思考许久，对瑟提开口道：
“瑟提君，你能再示范一下吗？”
“可以。”瑟提点头，如法炮制，依然是前滑步左刺拳转左滑步右重拳。
冲田绘衣在又仔细观察了一遍后。
嘴角轻轻挑起，喜悦道：“我知道啦！”
“嗯？是因为哪里？”瑟提也为之一振，上前两步问道。
“稍等一下哈，我需要去拿个小道具。”说完，冲田绘衣迈着紧致的小腿，快速朝着不远处的擂台走去。
道具？瑟提疑惑的目光紧紧跟随。
只见...
冲田绘衣从擂台边上散落的拳击靶、拳套等物件中，拿出了一根...绳子？
大红色的细绳宛如是某些捆绑集图片杂志的常客。
绳子和练拳有什么关联啊？瑟提摸不着头脑，满头雾水。
“久等啦瑟提君。”冲田绘衣快步靠近后，就轻轻蹲了下去，小手搭在瑟提的脚腕上，然后...将绳子两头分别绑了上去！
就宛如个绳子做的脚铐般。
“呃...这是在干嘛？”瑟提终于忍不住询问道。
冲田绘衣抬起头，露出小虎牙，笑道：“这是我之前的老师教我的一个好方法，能够有效帮助练习步法。”
她随后站了起来，拍拍小手，道：“好啦，瑟提君，你现在再试试，你的问题应该已经解决啦？”
瑟提：？？？
绑个绳子就解决了？
我读的书少，你不要骗我啊。
瑟提将信将疑的对着沙袋继续摆好架势，还是前滑步刺拳转左滑步直拳。
然后......
那种阻滞般的不流畅感，居然真的完全消失了！！
真这么神奇！
瑟提不禁惊讶得瞪大双眼，嘴巴不自觉地张开，满脸都写着不敢置信。
困扰他一下午的难题，居然就被这么区区一根小绳子给解决了？
冲田绘衣见着瑟提惊讶的模样，笑吟吟解释道：
“其实在施展步法时，无论是你左脚先动，右脚跟上；还是右脚先动，左脚跟上，双脚之间的距离，都是始终固定的。
“这样的好处是重心不会来回摇摆，免了再分身控制重心的需求...毕竟在实战中，这些都是千钧一发之际的东西，但凡迟疑一点，可能就会直接导致落败。
“同时距离固定，也就导致能够通过长时间的训练，让肌肉形成最为深刻的记忆，使得你步法的转换真正刻在本能里，也是为了更快，更流畅。
“我刚才发现瑟提君你在施展不同步法时，迈得步子间的距离完全不同，所以这根细绳的作用，就是用来帮助你固定距离的。”
说完她也稍显讶异地扫了眼瑟提，感叹道：
“不过瑟提君你真的很厉害啊，往常换其他人，都要被绳子拌个许久才能找到感觉...像我最开始，甚至绑了快半个月的绳子。穿书吧
“但你一下子就找到了，刚才的步伐转换堪称完美，说明哪怕没有这根绳子，你肯定也能很快就将步法转换彻底流畅起来。”
瑟提又试验了好几遍，搭配了许多种步伐转换，发现就达成这么个小细节，也就是在固定双脚距离，稳定重心后，他果然变得行云流水了起来。
困惑他的难题被彻底解决！
他也不再装高冷，而是发至内心对冲田绘衣颔首道：
“都是老师教得好。”
“嘻嘻！”冲田绘衣回了个可爱的笑容。
这一刻，她忽然觉得，好像伊藤梦璃也没什么了不起的嘛！
她完全不焦虑辣！
瑟提自然没注意到她心态的转变，就地蹲下，解开脚腕的绳子，闲聊道：
“你的拳击教学确实很棒诶，以后有做拳击教练的打算么？像你这样可爱的女教练，肯定非常吃香。”
瑟提君居然夸我可爱！！
这是真的吗？
这不是在梦里吗？
啊啊啊啊...冲田绘衣不动声色道：
“有的，其实我从小到大就想当个拳击教练来着，虽然我身体素质不太行，去打职业比赛的话肯定要输得很惨，但我理论知识以及经验很丰富，所以教练这行确实很适合我。
“我记得瑟提君你不也是就业党吗？我也是，等到高三毕业，我应该就会直接回到家里开的拳击俱乐部里任职了吧。”
“你家开拳击俱乐部的？”瑟提问。
“嗯哼，否则我一个小女生怎么会从小练拳呢，是吧？”冲田绘衣眼儿弯弯，看得出来她确实很喜欢拳击。
瑟提却有种不妙的感觉。
练马区可没几家拳击俱乐部。
反问道：“你们家的俱乐部...不会是叫冰拳俱乐部吧？”
如果是的话...那可就忒狗血了些！
好在冲田绘衣摇摇小脑瓜，发丝若轻纱般舞扬，答道：
“不是的，冰拳俱乐部我知道，它是练马区现在最大的拳击俱乐部，里头有好多很厉害的拳击手。
“我记得甚至之前拿过东京重量级拳王的人...好像叫杜来思，就是他们俱乐部的副会长。”
说着说着，她蹙起了眉头：
“但这个俱乐部的人都很坏，我们家每年收学生时，都会被被他们暗中搞破坏，超级烦人。”
瑟提插嘴道：“你也不用多担心，接下来这个冰拳俱乐部应该是没工夫恶心你们了。”
“对，瑟提君你怎么知道的？”冲田绘衣吃惊道：
“我今天中午才听说，刚刚说的那个拳王杜来思，还有他的弟弟，好像叫冈什么本，在打黑拳的时候，被个神秘人给双双打死了！
“冰拳俱乐部绝对元气大伤，往年他们可靠着这俩兄弟的名头抢了不少学生呢。
“真是解气，那神秘人也算是为民除害了，我要是碰到了他，肯定要好好感谢他。”
不用感谢...你已经为神秘人免费上课，帮助神秘人指点过迷津了...瑟提应和道：
“是啊，那个神秘人确实厉害，听说长得又帅，拳头又猛，还很年轻呢。”
“嗯呐，不过啊，瑟提君你肯定也不比他差，你昨天训练时的拳头，也很厉害啦，再多补补步法，去打的比赛的话，我觉得你肯定也能像那个神秘人一样闻名练马区的。”
冲田绘衣贴心安慰道。
噗...莫名有点期待你知道自己口中神秘人就是我时的表情...瑟提忍不住想到。
穿书吧为你提供最快的东京腕豪更新，第十五章 听说最近东京黑拳场有个很厉害的神秘人免费阅读。https://www.chuanyue1.org