洛桑。
……
“博尔特启动最快，甚至超过了苏，但是苏……很快就追了上去！”
“好厉害的启动能力！这就是人类的极限启动吗？”
米国的NBC电视台直播的时候，解说员快速道。
博尔特也没有想到。
这都能被追上。
这都能被超过去。
这一枪他肯定是达到了自己的启动最大值。
跑动也很流畅，绝对是逼近了1.80s附近，也许1.82s，也许1.81s都说不定。
这样的速度，就算是碰到了去年的苏神，也绝对十米不会落后太多。
最多半个身位了不得。
因为米尔斯也告诉了他，分析了苏神的最近比赛视频后可以发现，苏神自己的启动和加速纯跑动，已经是削弱了。米尔斯个人估计，是因为前后优化全程做出的不得已“牺牲”。
所以，博尔特只要做好了起跑环节。
那么米尔斯就有自信，他可以接近，甚至是一些时候，追平苏神。
博尔特也是这么想的。
本以为这枪，肯定没有问题，可在四步之后，那个红色身影，又一次唤醒了他的记忆。
一步，一步，一步。夶风小说
就这样硬生生反超了过去。
然后三分之一个身位。
半个身位。
一个身位！
逐渐拉开了自己！
是博尔特自己发挥不好？
不。
看看和其余人的差距。
他甚至已经是拉开了卡特和鲍威尔这些超级启动高手。
所以，前十米博尔特绝对是极其出色的个人发挥。
因此……
那只能是……
这个第六道的东方人，他跑得启动更快，甚至……
要恢复优化全程之前的启动了。
看到苏神又一次压过了博尔特一个身位。
这给米尔斯看到微笑满意的表情，眨眼凝固。
博尔特都这么快了，还被死死压住？
为什么？
难道他不要途中跑的加速和维持了吗？
如果真是这样，反倒轻松了。
可米尔斯看了这么多苏神的比赛，潜意识里面就不相信这个东方年轻人会这么莽。
事实上他每一次看起来的“莽”。
事后证明，都是内有玄机，成竹在胸。
博尔特也想到了这些，如果苏神这里这么快，其实……反而是好事。
因为目前为止，苏神是无法负荷整个前后程都保持个人最高速度的。
这一点，已经是足够证明过。
甚至整个60米的前程分段，前后段，都是无法负荷。
因此这么做，就是自己的机会。
证明苏神已经是为了压住自己，自己有些打破了自己的前程节奏。
念头一闪，博尔特开始发力。
他要测试一下到底是不是和自己想的一样。
如果加速区，苏神还是如此。
这个速度不是去年那样，而是恢复到了前年，恢复到了09年左右。
那肯定就是大差不离。
别说后程，整个60米的后段，结束加速区后，就要和以前一样，明显“掉速”。
加速区。
苏神第一，博尔特第二，两个人最先进入十米后的分段。
这枪博尔特可没有着急，就是一点点跟着苏神，今天的状态，他自己很清楚。
根本无惧任何人和任何花样。
这种心态和信念，让其不会和去年一样，随便就乱了自己的节奏。
一点也不会有。
再说又是一年过去，米尔斯要博尔特做的技术改动，也是越发凸显成效。
而且，米尔斯告诉了他。
只要你的启动更快，你的加速区肯定也会更好。
只要自己保持住，不要着急，充分发挥自己天赋就好。
这就是真正的天才，不需要太多的复杂东西，一点点轻微的改变和点拨。
都可以让他的实力，更进一步。
上一世的博尔特其实没有这么迫切的进取心，2010年也没有输得这么惨。
这一世的他，其实已经是进取心不同。
对于技术和训练，自然也会更加的上心一些。
所以，他现在才有这个状态，这个速度，这个启动。【穿】
【书】
【吧】
拥有更好启动的博尔特，的确是和米尔斯所想的一样，更快了。
进入加速区也更加的流畅。
只见博尔特大腿带动小腿向上主动摆动。
小腿向大腿方向弯曲，脚后跟紧跟臀部，这样的折叠式动作可以减少前摆的摆动半径，提高摆动的速度。而前摆时他的大腿高高地摆动着，充分要向前，还要带动同侧髋部前送，因为这要比异侧髋部前时，更加具备步频和步幅。
就是很基本的动作，因为在这具类似于上帝为短跑打磨好的身体上。
顿即都开始化腐朽为神奇。
即便是再平平无奇的技术动作，也都会变得整个暴涨。
整个发挥更强效率。
说实在话，米尔斯执教了这么多年，就从没有见过博尔特这样的身体天赋。
简直是为了短跑而生。
不。
甚至说一句“短跑是为他而生”，都不是完全的夸张。
这个身体，你不去跑步，你要干啥。
不可能有人在这个方面，压住尤塞恩.博尔特的。
只要剔除身高太高必然有缺陷的启动，几乎无法做到历史顶级之外。
其余的开始。
都是博尔特的擅长区域。
没有人可以轻松击败他。
即便是苏，巅峰的苏，也不行。
这话不是故意夸张，苏神除了启动，其实其余的分段都是赢不了的，即便是6.29s那次也是一样，因此加速区开始，就是巅峰博尔特的强势区域了，只是还不是最强势区域而已。
因此后面，只要能顶住。
那就是赢。
启动连贯性。
就是你加速区可以跑多快的关键条件之一。
比如曾经最快的科尔曼，就是这样，连贯性甚至比苏神还要高，这是苏神曾经亲口在采访中亲口承认的事情。科尔曼这一点就是天赋更好，训练到了这里，每个人都会有自己特别擅长的亮点，个性化和差异化，已经是取而代之了普遍性。
而科尔曼的加速区之所以做得更好更快，主要是他的下压。
下压连贯性。
苏神曾经也想要学习，但是还是有些环境无法做到，主要是一些身体机能和身体参数不对，身体比例也不一样，就导致很多技术，都只能是某个运动员“独享”，无法推广。
可是苏神这一世，不同了，结合筋膜体系融入，这是几十年后的产物。
那个时候，完全成熟的理论和实践，让苏神有了结合起来，改变很多东西的可能。
比如这个下压连贯性。
科尔曼可以做到而自己做不到，有可能是下肢比例的问题，如果是这样的确有可能是无法学习，因为科尔曼的下肢比例可以让他的有效腾空时间达到以前身体比例无法达到的程度。
强行为之，反倒是会让自己的整个节奏混乱，腾撑比不佳。
因为技术是一种提高运动员实力的方式之一，同一个技术动作，有些人的运用速度很快，但是有些人运用的时候，却显得很笨拙。
这就是为什么需要科学训练和教练团队的原因。
一个模子套用，只能说是异想天开，刻舟求剑。
苏神退役很多年后，他才慢慢在各种科学技术体系的丰富和进步下，想到了一些可能性。
只是那个时候，人早就是中年人，已经失去了亲身实践的可能。
这一世重开，正好，给了他机会！
筋膜系统，只是一个系统，怎么用，怎么衔接，怎么联合，怎么影响，都需要自己亲手去打磨。
比如眼下这一波，他就是要用自己的筋膜体系，利用弹性势能的增加，有效范围内增加可控制的有效腾空，然后又利用有效腾空，增加自己的下压扒地的……“惯性感”。
因为利用下压鞭打而实现自然蹬伸送髋，本就是能够直接利用下压鞭打所带来的惯性而形成蹬伸送髋，也就是——————自然蹬伸。
这种情况下，利用下压鞭打的惯性越好，你的速度也就越快，自然也就越连贯。
越是具备速度性。
当然很多人会说，“惯性”不是这样的啊，物体的惯性跟质量有关，与速度无关。
物体质量大惯性大，同一物体，静止时与运动时惯性一样大。
这可是中学物理知识，你别以为我们读书少就骗我们！
牛爵士的定律：没有外力作用时，物体保持原有状态不变。而物体保持原有状态不变叫做物体具有惯性。惯性是物体的属性，与受力与否无关、与物体运动速度无关，与物体的质量有关。没有外力作用时，物体保持原有状态不变。而物体保持原有状态不变叫做物体具有惯性。惯性是物体的属性，与受力与否无关、与物体运动速度无关，与物体的质量有关。
你看，中学生都知道哈。
很对，牛爵士也没有错。
质量是惯性的唯一决定值，但是……
那是在说此物体作为一个系统整体来说。
但你忽略一个问题，物体内部的相互惯性，他不一致。
也就是说物体的形状、密度、质心的位置，都会不同，导致作为单个来看，影响不一样。
联合起来，更加如此。
比如同样惯性质量的物体，细高的容易倒，但是矮壮一点，就不容易，这就是质心位置的不同导致。
尤其是运动中的人体，身体的各个部位是组合而成，并非统一刚体。
尤其是运动中的身体，比如骨盆就是绕着轴心运动，比如送髋，比如摆臂，比如身体的支撑和腾空，都在运动中，甚至是转动中，因此“转动惯量”在实际中，不规则刚体的转动惯量往往难以精确计算，需要通过实验才能测定。
运用了筋膜体系加身后，整个质量肯定是无法改变，牛爵爷的理论只要你还在地球上就无法逃逸，但是其余的条件，不是不能发生波动。
苏神现在就是在腾空后每次落地，发挥了这些能力，让身体的“转动惯量”发生了某些改变。
利用弹性势能，利用拉张整体性。
在每次腾空后，下压的时候，让身体的形状和质心位置发生了微调。
而这些看起来平常几乎可以忽略的东西，在高强度的速度冲击，比如现在因为有效腾空高度变了，身体弹性在筋膜体系加持下增加，每一次落地支撑，就可以使得送髋动作就是后蹬腿绕髋关节额状轴做更加充分伸展，使髋充分向前送出，身体重心远离支撑点。
这样连续下，让整个单步和复步的环节，都有吸收外力冲击——转换粗存弹力位能——然后释放额外能量。
看起来每次虽然都不多。
但是短跑也不是只跑一个单步和复步。
随着你的步子越来越多，你的效果和加成，自然也就越来越明显。
积少可成多。
这样一来，利用拉张整体性增加落地的稳定性。
加上有效腾空高度提高。
再配合苏神老早就想要做到的科尔曼式连续流畅，弹性下压。
每个单步和复步就对于“惯性”利用的更好。
“转动惯量”也越大越有利。
甚至在视觉上让人开始产生一种————————起跑的时候，一只脚蹬出去，还没有下地，另一只脚已经启动的不真实感觉！
“这，这是什么？？？”
“怎么可能有这样的跑法？？？”
米尔斯脸上的自信微笑，从凝固到瓦解，可能还没有一秒钟。
苏神做出来的这些东西，就是让他难以置信的画面。
事实上原本整个短跑历史上，一直到苏神退役，也只有巅峰科尔曼，那个逃避了药检的科尔曼，才能做到。
十米。
二十米。
三十米。
苏神跑起来的时候，整个人就像是多了一条腿。
仿佛每一次起跑，腾空还没有下地，就已经是有腿，已经抬起启动。
十米线他第一个到。
二十米线也是第一个。
三十米，也是第一个。
而且这一段……
博尔特几乎是十米线出来的时候是多少差距。
到了这里，结束了加速区。
几乎还是多少差距。
基本上你依靠肉眼。
是无法分辨了。
这也就是说。
苏神在加速区，顶住了巅峰博尔特的冲击，完全不怂了！！！
而且这个巅峰博，还是大赛年的巅峰博！！！
“苏这是恢复09年了吗？！”
“这个加速，鲨疯了啊！”
莫里斯.格林在自己的推特直播室里面，已经是忍不住大叫起来。
而且这次，是没有任何表演成分的大叫。
他隐约估计。
这个家伙这枪，恐怕前面又要打开3.70s了！！！
至于后面的人，现在这一枪的博尔特都被甩开了一个身位没有追上去。
其余的人。
更加没有可能。
鲍威尔这里都被拉开了一个半身位接近两个身位！
而鲍威尔自认为自己这枪启动加速，还是很不错，并没有掉链子的情况下。
至于最后一个预赛就消耗了大量体能的罗杰斯，现在已经被苏神拉开了好几米。
是的。
是好几米。
虽然是罗杰斯累了，可一个9.80+选手被拉爆成这样。
罗杰斯自己恐怕都不想要再看一次这场比赛的视频。
至于卡特，都看着前面这几位爷。
感觉自己还叫什么“牙买加起跑机器”，以后请叫我“牙买加落后机器”。
当然，苏神也要感谢博尔特。
没有他今天这个超级反应和启动加速，可能也把自己这个状态，逼迫不出来。
总而言之。
09年的红色超级启动加速机。
眼下。
在洛桑差不多开始复活过来。
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