吃完晚饭后，大家都按照大师说的在宿舍修炼，可是宁荣荣不行。如果修炼的话，她那恐怖的修炼速度到达六十级都不是问题，更何况宁荣荣这几天都没有专心修炼都已经达到了五十二级，自己还是乖乖睡觉吧。
晚上的时候，小舞和朱竹清都很刻苦的修炼，又扎实了基础。第二天一早，大家都起身去吃早饭，虽然玉小刚给史莱克七怪安排的训练很魔鬼，但是在伙食上是从来没有亏待过他们的。
这今后的每天史莱克七怪都过着一样的生活，每天早起，然后就是互相对战，每次对战的人数和人员安排都不一样，在这些非人的训练中，七怪互相的信任和友谊也在不断增进。
这天史莱克七怪照常进行训练，唐三昨天剩下的两个往返还没有跑完，比拼结束后决定去跑完剩下的是。唐三刚刚跑起来，小舞就跟了上去，宁荣荣也没有多言，也跟了上去。戴沐白说道：“我们是一个团体，大师也说了，不抛弃，不放弃，我们也跟上去吧！”
就这样，剩下的六怪陪着唐三又跑了两个往返。
训练结束后，玉小刚告诉七怪这个阶段的训练结束。奥斯卡和马红俊当场就相拥在一起，可是玉小刚并没有说完：“别急着高兴，这只是第一阶段的训练，你们有三天的休息时间，三天休息时间结束后，第二阶段训练开始。”
唐三摇摇头，他就知道事情没有这么简单。
在这艰苦的训练时间里，七怪都没有懈怠，而是努力跟上步伐，训练结束后，大家都收获颇丰。
这次的训练让大家都没有时间再去修炼，马红俊和唐三各提升了一级魂力，宁荣荣也提升了一级魂力。
七怪在对战中更了解队友的实力，配合也逐渐默契，对于魂技的掌控更是出色。每天的体能训练已经成了常态，七怪从刚开始的累到晕倒变成了石头越来越多跑完十个往返也面不改色。
休息的这三天里，唐三抓紧拼制出了全套的暗器，分别发放给了史莱克七怪几人，宁荣荣也打算用这些天的休息时间回一趟家。
这天晚上，宁荣荣难得的没有睡觉，而是去帮村民们干活，恰巧让她看见了鼻青脸肿的马红俊。宁荣荣这个原著党当然知道是发生了什么，动漫中有些改动，可原著中写的可是有关于邪火的！
宁荣荣赶紧和村民们告别，紧跟着马红俊，马红俊进了宿舍后又和唐三奥斯卡出来去了食堂，宁荣荣依旧紧跟着，没过一会儿，她就感受到了食堂传来的白虎武魂的魂力波动和一声拍桌响。
宁荣荣缓步走进了食堂：“你们说的我都听到了，让我去吧，一个四十级魂宗，我还是能对付的。”四个男生都没想到，宁荣荣这样的睡神居然这个点儿了都不睡。
奥斯卡有些担心：“荣荣，你一个女孩子，大晚上的出去不太安全吧……”
“魂王出去能有什么危险？”宁荣荣反问，把奥斯卡说噎了。
五人正要出去，宁荣荣却突然在宿舍门口停下，好像在等人。没过多久，一个粉红色的身影就闪现在大家面前：“我说荣荣怎么这么长时间不回来，原来是被你们给拐跑了！”
宁荣荣拉过小舞的手：“走吧，带你打架。”
宁荣荣和小舞的性格都是爱打架，这种事情宁荣荣觉得叫上小舞挺好的，反正小舞是那种同等级近战无敌，在动漫中也打赢了，有自己保护也不会出事。
唐三倒是并没有反对宁荣荣的举动，而是默默跟在小舞后面，到了马红俊指引的位置，几人准备先埋伏一下。小舞想要让自己做诱饵，被唐三阻止了，但是宁荣荣却说小舞能赢，唐三虽然不知道宁荣荣哪里来的信心但也不好再说什么。Μ.chuanyue1.℃ōＭ
小舞蹦蹦跳跳的路上走着，身后还跟着六个鬼鬼祟祟的人，没错，就是宁荣荣几人，虽然宁荣荣知道小舞会赢但还是害怕小舞被占了便宜。www.chuanyue1.com
小舞还没走两步，就有一个极其诡异的身影在粉红色的雾气中翩然而至，宁荣荣看到这里只觉得太恶心了！果然是和原著中一样的粉红色武魂！
不乐把小舞逼在墙角，小舞脸上装出很害怕的神情，不乐的猪蹄子刚要伸到小舞的下巴上，小舞就一个过肩摔先发制人，接着就是瞬发腰弓。躲在角落的无人悬着的心也终于放心，尤其是唐三和宁荣荣，宁荣荣虽然是个女生，可是她喜欢美女，当然，只是单纯喜欢漂亮姐姐和妹妹，没别的意思。
在看到不乐的手伸向的方向时，宁荣荣承认，如果不乐真的碰到了小舞，她保证她和唐三会让不乐再也不敢来索托城。
好在小舞反应速度很快，腰弓使出后，又马上瞬移到不乐的位置，来了一个爆杀八段摔，不乐最后直接倒在了地上翻白眼，小舞一个漂亮身法落地，长长的蝎尾辫又扇了不乐一巴掌。
小舞拍拍手掌：“搞定！”
剩下的六人只觉得自己是来凑数的，除了唐三和宁荣荣，其他人看见小舞那爆杀八段摔的时候总觉得背后一凉，这样大的杀伤力，一旦让小舞近身能够使出不就废了吗？
戴沐白说要赶紧回学院，如果让弗兰德发现他们半夜不在宿舍偷跑出来可就惨了，说不准会让大师给他们加训。
宁荣荣和小舞回到宿舍，朱竹清正等着她们。小舞两人刚想解释，朱竹清就先开口：“我知道你们去干嘛了，我当时在修炼，没想出去，回来就赶紧睡吧，不要让院长发现了。”
小舞和宁荣荣一脸尴尬地躺回自己的床铺。宁荣荣觉得明天自己就可以和院长请假启程回七宝琉璃宗了。
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