“经过地狱周的磨练，你们所有人都将迎来新的蜕变，经过地狱周的磨练，你们将脱胎换骨，经过地狱周的磨练，你们即将成为真正的元武道战士，都听清楚了没有”，喻初薇厉声说道。
“是，喻总教官”，方廷皓等众人齐声说道。
“不要抱怨，不要委屈，更不要屈服，迎着困难上去，一切问题即将迎刃而解，在训练场上流汗，不在赛场上流血……都听清楚没有”，喻初薇厉声说道。
“是，喻总教官”，贤武众弟子齐声回应道。
方廷皓跑到喻初薇身边一边跑步一边微笑着说道：“喻总教官，也来一起跑”？
“我说过的，一切平等，无论男女，我既然训练别人，我自己也会做到”，喻初薇回答道。
“看来……我们贤武能有你这样一个教官，是贤武的幸事，是我方廷皓的幸事”，方廷皓微笑着说道。
“我说过的，贤武道馆是一家人，我既然来了贤武道馆做教官，这里就是我的家”，喻初薇一边跑步一边说道。
“一家人”？方廷皓惊讶的问道。
“怎么，师兄，现在了还觉得我喻初薇是一个外人嘛”？喻初薇看着方廷皓问道。
“当然是……我只是，我只是没想到你会这么说”，方廷皓心里涌出一丝温暖，看着身边跑步的喻初薇，看着被汗水打湿头发的喻初薇，会心一笑，经过上一次两人的约会，更让方廷皓爱上了这个这个善良可爱有时还会害羞的女孩……。
“师兄……经过这几日的体能训练，你有什么感想嘛”？喻初薇笑着说道。
“我感觉经过这几日的训练，长时间跑步也没那么累了，初薇啊，我这是进步了嘛”？方廷皓笑着对眼前的喻初薇说道。
“放心，经过地狱周的体能训练，你会成为一个全新的方廷皓，一个没有短板的方廷皓”，喻初薇笑着说道。
“这么多年……你是第一个打败我的人，所以……我方廷皓服了……”，方廷皓笑着说道。
“是嘛，能打败世界冠军，我可太荣幸了”，喻初薇笑着回应道。
“你的绝影旋风踢，可算把我打醒了”，方廷皓笑着说道。
“所以师兄……你要记住，你骨子里的傲气那是你的天性，但是赛场上不要轻视任何对手，要尊敬对手，重视对手……”。
“我明白，你放心吧”，方廷皓笑着说道。
“等地狱周训练继续，我教你一个绝招，可以一击取胜的绝招”，喻初薇笑着说道。
“好啊，正好我也想学学你的绝影旋风踢呢”，方廷皓笑着说道。
“贤武道馆的众位弟子，我都会教会他们适合自己的取胜办法和格斗技巧”，喻初薇笑着说道。
“有你在……道馆挑战赛我是更有把握了”，方廷皓对喻初薇说道。
“这届道馆挑战赛，冠军只有一个，必须是贤武道馆”，喻初薇看着方廷皓坚定的说道。
“好，比我还好胜，其实和你说实话吧，你没来之前，我已经准备弃权了，但是你来了，我相信我们一定赢”，方廷皓笑着说道。
“师兄……我记得我和你说过，我喻初薇做事要不第一，要不就不做”，喻初薇说道。
“好”，方廷皓笑着说道。
经过七天地狱周的磨练，贤武众弟子从身体到心理都经历了足够的磨练，逐渐成为了一个真正的元武道战士，一群永不屈服的战士……。
【地狱周第七天】
“今天是最后一天，大家努努力，我们即将胜利”，申波对贤武众弟子说说道。
“是，申波师兄”，众人齐声说道。
方廷皓和喻初薇在道馆门口看着正在努力跑步的贤武众弟子……。
“今天是地狱周的最后一天了，大家做的都很好”，方廷皓高兴的说道。
“师兄，这只是一个阶段的胜利，我们现在还有别的训练”，喻初薇看着体育场上的贤武众弟子说道。【穿】
【书】
【吧】
“看来……你心里已经都规划好了”？方廷皓问道。
“距离道馆挑战赛还有一个月，这一个月里，我会教会大家适合自己的攻击方式和格斗技巧，每个人都不一样，不能用一样的格斗技巧……”，喻初薇坚定的说道。
“说来听听……”，方廷皓笑着说道。
“李恩熙，杨雪燕，腿部攻击比较弱，那就训练她们的出腿速度，在赛场上以速度取胜，李方宇，刘成晖出腿力量很不错，但是赛场上不能只依靠蛮力取胜，需要教会他们格斗技巧，陈学栋是他们中体能最好的，但是力量，速度都不够，教会他防守反击，以体能优势拖垮对手，至于申波，他是跟你最久的，格斗技巧掌握的很好，速度远远不够……”，喻初薇坚定的说道。
方廷皓听完喻初薇分析了每个人的优点和缺点，高兴的说道：“看来，有你这个总教官，我是可以高枕无忧了”
“我们现在还不能太乐观，这次参赛的，很多都是岸阳排名很高的道馆”，喻初薇说道。
“哈哈哈，初薇啊，你也会害怕”，方廷皓笑着说道。
“这不是害怕，在赛场上要重视对手，尊敬对手”，喻初薇回答道。
“好，我明白了”，方廷皓笑着说道。
“地狱周结束后，我会找到适合他们每个人的攻击方式和格斗技巧，每个人擅长的格斗方式不一样，所以训练也要不一样”，喻初薇看着正在跑步的贤武众弟子说道。
“好，初薇，只要有你在，贤武道馆一定是最好的道馆”，方廷皓笑着说道。
“那……如果有一天我不在了呢，你怎么办”？喻初薇看着方廷皓问道。
“不在了……你还能去那”，方廷皓笑着说道。
喻初薇沉思片刻后，说道：“哎呀……好了，不说这个事了”，此时贤武众弟子跑步结束，回到道馆在的门口站好，申波率先发言，说道：“报告，喻总教官，贤武众弟子体能训练完毕，请指示，报告完毕……”。
“很好，下面宣布，恭喜你们熬过地狱周，从现在开始，你们即将成为一个真正的元武道弟子，一个永不屈服的战士，元武道12字精神是什么”？喻初薇厉声说道。
“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”，众人齐声喊道。
“明天给大家给大家给一天假期，假期结束开始新的训练”，喻初薇厉声说道。
“真的嘛，喻总教官”？申波惊讶的问道，
众人听到这个消息也是高兴的手舞足蹈，大喊道：“谢谢廷皓师兄，谢谢喻总教官”。
“申波啊，你如果觉得这一天假期多余，你也可以选择继续训练”，喻初薇对申波说道。
“没……没，喻总教官”，申波急忙对喻初薇说道。
“全体解散”，喻初薇厉声说道。
“众人听到解散口令后，高兴的跑出体育场，众人跑到一半突然回头说道：“谢谢廷皓师兄，谢谢喻初教官”。
方廷皓用手示意了一下，示意众人过自己的假期去吧，众人连忙跑出体育场，消失在了方廷皓和喻初薇的视野中……。
“师兄……”，喻初薇欲言又止道。
“怎么了，初薇”，方廷皓问道。
“没……没什么，哎……对你体能训练的怎么样了”？喻初薇连忙转移话题说道。
“你这么紧张干嘛，你想请我出去玩嘛”？方廷皓看着已经低下头的喻初薇笑着说道。
“我没……我”，喻初薇此时脸色泛红，不由自主的低下了头……。
方廷皓看着眼前这个要强，害羞，善良，漂亮的女孩子，心中那股暖流越来越大，不求和她在一起，只希望自己可以保护她……。
喻初薇回想起上次约会，方廷皓给他夹牛肉，送小熊玩偶，天降暴雨，二人在一起的一系列的点点滴滴，想到这面色更加红润，心里怦然心动，双手不禁紧紧抓住了自己的衣角……。
方廷皓看着眼前此时的喻初薇双手紧紧抓住了自己的衣角，立即示意，并说笑说道：“初薇，你干嘛呢”？
“啊……我没……我没有”，喻初薇连忙解释道，面色更加泛红……。
“哈哈，你在说什么呢，你没有什么……”，方廷皓看着眼前害羞的喻初薇，笑着说道。
“啊，没什么……”，喻初薇说完连忙跑了出去，来掩盖自己的害羞……。
“你想请我出去玩嘛”，方廷皓看着眼前害羞的喻初薇说道。
“我……我没”，说完喻初薇低着头连忙跑向前方……。
方廷皓看着眼前这个女孩，暖意横流，会心的笑了……。
【5月1日贤武道馆训练场】
贤武众弟子立正站好，等待着方廷皓和喻初薇的训示……。
“地狱周结束，给大家一天假期，这一天大家玩的怎么样”，方廷皓笑着说道。
“师兄，我们出去买了好多吃的，还去逛街了”，李恩熙柔声说道。
“师兄，我们在公寓睡了一天”，李方宇说道。
“好，既然大家这一天假期过的很好，现在开始大家都收心，还有新的训练在等待着大家，听清楚没有”，方廷皓厉声说道。
“是”，贤武众弟子齐声说道。
“好，下面请喻总教官宣布我们下一步的训练”，方廷皓说道。
“你直接宣布了不就好了嘛，干嘛非让我来说……”，喻初薇走到方廷皓身边，拉了拉他的衣角小声说道。
“你是总教官，你来宣布，顺理成章啊”，方廷皓小声对喻初薇说道。
“你……”，喻初薇欲言又止道。
“快啊，喻总教官，大家都等着呢，而且咱们二人这样，在大庭广众一下是不是不太好，还有你能不能不要总拉我的衣角啊”，方廷皓小声对喻初薇说道。
“我……”，喻初薇欲言又止道。
“快啊，大家都等着呢”，方廷皓笑着说道。
“师兄……你二人这是干什么呢”，申波笑着说道，此时大家一起起哄说道：“这是干什么呢……师兄”。
“都严肃点，这训练呢”，方廷皓有一丝不满的说道。
“好好好……”，申波一脸坏笑的说道。
“好了，大家现在站好，我来宣布新的训练指示”，喻初薇刚才害羞中走出来，厉声说道。
贤武众弟子立即立正站好，收起了脸上的笑容，等待喻初薇宣布的下一步训练指示……。
“经过这几日的训练，我发现了大家的攻击特点都不一样，因为攻击特点都不一样，我们就采用不一样的方式训练，下面申波，刘成晖出列，实战格斗，开始”，喻初薇厉声说道。
“是”，申波，刘成晖齐声说道。
二人对立而站，申波说道：“师弟，我不会手下留情的”。
“放心吧，申波师兄，我也不会，咱们开始吧”。
“哈”，申波摆出了格斗姿势。
“哈”，刘成晖也摆出了格斗姿势。
“那我可出手了，师弟”，申波笑着说道。
“来吧，师兄，我也想看看最近我到底长进了多少”，刘成晖回答道。
申波大喝一声，率先对刘成晖发动了进攻，接连对刘成晖使出了左横踢，右横踢，后踢……，刘成晖迅速格挡住了申波的左横踢和右横踢，猝不及防之下被申波后踢击中腰间……。
“申波师兄，你这次攻击力量很强，不过我也不会认输，我们再来”，说完刘成晖对申波展开了反击，对申波头部使出了下劈腿，申波看穿了刘成晖的起势，迅速躲过，刘成晖见攻击落空，对着申波使出了前踢，申波应接不暇之下，被刘成晖前踢击中锁骨部位，申波后退几步，笑着说道：“可以啊，师弟，不过力量不够，我要反击了”，说着，申波继续进攻，二人在战斗中互有攻守，相互格挡……。
“看到了嘛，师兄，申波出腿力量很强，但是速度不够，刘成晖同样，但是没有技巧……”。喻初薇看着眼前正在实战格斗的申波和刘成晖二人，对方廷皓说道。
“嗯，初薇，你有什么打算”？方廷皓问道。
“申波训练速度，刘成晖训练格斗技巧，找到他们的短板，针对他们的短板训练，这是最好的办法”，喻初薇对方廷皓说道。
就在方廷皓和喻初薇谈话期间，申波大喝一声对刘成晖使出了连环踢，最后一击成功击中李成晖头部，刘成晖瞬间倒地……。
申波上前拉起刘成晖笑着说道：“怎么样，师弟，我的连环踢还不错吧”。
“很厉害，申波师兄，但是下一次我会赢回来的”，刘成晖笑着说道。
“好，下次咱们再打”，说着申波扶起刘成晖，回到队列中。
“申波胜，下一场李方宇，陈学栋实战格斗，现在开始”，喻初薇厉声说道。
“是”，李方宇和陈学栋立即出列并应答到。
“哈”，李方宇率先摆出格斗姿势。
“哈”，陈学栋紧随其后也摆出了格斗姿势。
“学栋，这次实战格斗实在难得，你可得使出全力啊”，李方宇笑着说道。
“放心，我一定全力以赴的击败你”，陈学栋笑着说道。
“那就让我看看你们本事”，说完李方宇率先展开攻击，对陈学栋头部使出了旋身踢，陈学栋看穿了李方宇的起势，迅速躲过李方宇的旋身踢……，陈学栋说道：“这一腿力量很强，但是速度不够，下面该我了”，说完陈学栋对李方宇展开反击，对李方宇也使出了一样的旋身踢，李方宇连忙选择格挡，却被击中了躯干，李方宇后退数步，笑着说道：“这一腿速度很快，可惜力量不够，该我了”，李方宇说完继续对陈学栋展开攻击，陈学栋全力格挡……。
“师兄……李方宇和刘成晖一样，力量很强，可惜没有技巧，过分在于依靠蛮力，陈学栋体能很好，想依靠防守反击，用自己体能的优势拖垮对手……”。
方廷皓会意的点了点头……。
李方宇在连续的进攻中，因为体能消耗过大，累的气喘吁吁，被格挡中的陈学栋抓住机会，转身对体能消耗过大的李方宇使出了左横踢，前踢。李方宇躲闪不及，被左横踢击中腰间，被前踢击中左胸，应声倒地……。
陈学栋上前拉起李方宇，李方宇笑着说道：“不错，不过下次我一定赢回来”。
“下次我等你”，陈学栋笑着说道，说完二人回到队列站好……。
“陈学栋胜，下一场李恩熙对战杨雪燕，准备，格斗开始”，喻初薇厉声说道。
“是”，李恩熙和杨雪燕应声出列……。
“请指教”，李恩熙向杨雪燕低头深鞠一躬，有礼貌的说道。
“请指教”，杨雪燕也深鞠一躬，有礼貌的回应道。
“哈”，李恩熙率先摆出了格斗姿势。
“哈”，杨雪燕紧随其后也摆出了格斗姿势。
李恩熙率先对杨雪燕展开了攻击，使出了之前姐姐教给她的双飞踢，以最快的速度接近了杨雪燕，腾空而起，身体旋转180度，对着杨雪燕两肩踢去，杨雪燕看穿了李恩熙的起势，迅速躲过第一踢，结果在李恩熙极快的速度下，以最快的速度击中杨雪燕右肩，杨雪燕应声后退数步，微笑着说道：“速度很快，请指教……”，杨雪燕对着李恩熙使出了下劈腿，李恩熙看穿杨雪燕起势，迅速躲闪，躲开了杨雪燕的下劈腿，二人在对决中，互相攻击，相互格挡……。
“师兄……李恩熙和杨雪燕二人都是速度型选手，出腿速度都很快，而且都互相看穿了对方出腿前的起势，但是力量不够，在以后的比赛中，她二人可以依靠速度取胜”，喻初薇一边看着正在实战格斗的李恩熙和杨雪燕，一边说对方廷皓说道。m.chuanyue1.com
方廷皓会心一笑……点了点头并没有说话。
杨雪燕对李恩熙使出了下劈腿，李恩熙瞬间看破杨雪燕的起势，迅速躲闪，在杨雪燕下劈腿落地的瞬间，使出了侧横踢，一击将杨雪燕击倒在地，杨雪燕应声倒地，李恩熙马上上前搀扶起杨雪燕，笑着说道：“请指教……”，杨雪燕起身回礼说道：“请指教……”，二人立即回道队列站好，等待方廷皓和喻初薇的训示……。
“李恩熙胜，实战格斗结束，经过观察大家的腿法，发现了每个人的攻击特点都是不一样的，所以我们决定，根据每个人的优点，找到自己的训练方式，都听清楚没有”，喻初薇厉声说道。
“是”，众人齐声说道。
“下面正式宣布，申波，出列”，喻初薇厉声说道。
“是”，申波应声出列并大声说道。
“你训练出腿力量，现在开始”，喻初薇厉声说道。
“是”，申波大声回答道，说完申波立即到一旁的训练场空地开始训练。
“李方宇，刘成晖出列”，喻初薇厉声说道。
“是”，李方宇，刘成晖应声出列并大声说道。
“你二人从今天开始，训练格斗技巧，训练开始”，喻初薇厉声说道。
“是”，李方宇和刘成晖应声回答道，并立即去旁边训练场的空地开始训练。
“李恩熙，杨雪燕出列”，喻初薇厉声说道。
“是”，李恩熙和杨雪燕应声出列并大声说道。
“你二人从现在开始训练攻击速度，开始”，喻初薇厉声说道。
“是”，李恩熙和杨雪燕大声回答道，并立即到训练场的空地开始训练。
“师兄……你跟我来”，喻初薇对方廷皓说道。
“去哪啊”？方廷皓不解的问道。
“现在，立即，马上跟我来”，喻初薇说完向前方走去。
“等等我……初薇”，方廷皓一边说道，一边追上喻初薇说道。
“师兄，看到那只吊在半空的瓶子了嘛”？喻初薇指着一只吊在半空中的瓶子，一边对方廷皓说道。
“看到了，怎么了”？方廷皓不解的问道。
“用你最快的速度，冲过去，击碎那只吊在半空的瓶子”，喻初薇解释道。
“最快的速度”？方廷皓问道。
“对，必须是最快的速度，正好检测一下你的体能训练”，喻初薇解释道。
“好，我试试”，说完方廷皓摆出了格斗姿势，用最快的速度冲向了那只吊在半空的瓶子，距离那只瓶子还有3米的时候，方廷皓大喝一声，应声而起，身体快速旋转360度，只一击便把那只瓶子击的粉碎，方廷皓和被击碎的瓶子一起应声落地……。
方廷皓落地后高兴的问道：“这是新招式嘛”？
“恭喜你，师兄，练成了新招式，这一招疾如风，快如闪电，刚刚你的身影在训练场上留下了一道道残影，而且你这一击不仅速度快如闪电，而且威力惊人，这一击在赛场上完全可以一瞬间ko你的对手”。
方廷皓听完喻初薇的话后，高兴的说道：“初薇，这一招有名字嘛”？
“我为它取了一个新名字”，喻初薇微笑着说道。
“什么名字啊，这一击在赛场上完全可以瞬间ko对手，速度快，威力极大，在赛场上完全可以一击必杀”，方廷皓高兴的说道。
“闪电旋风踢”，喻初薇坚定的说道。
“嗯……不错，那以后这招就叫闪电旋风踢，谢谢你，初薇”，方廷皓微笑着说道。
“现在知道，我为什么这么注重你的体能了嘛”？喻初薇笑着问道。
“明白了”，方廷皓笑着说道。
“说来听听”，喻初薇微笑着问道。
“这一招闪电旋风踢，威力惊人，速度也快如闪电，但是需要大量体能的支撑，谢谢你，初薇”，方廷皓高兴的说道。
“知道就好……”，说完喻初薇微笑着近径直离去……。
“闪电旋风踢……不错，哎……初薇，你等等我”，说着方廷皓追上前方的喻初薇微笑着说道。
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