明天继续补
糖尿病患者要选择健康的食品,营养均衡、丰富同时热量不是很多,包括主食粗细搭配,比如米饭、馒头、包子、饺子、面条、稀粥都可以,但是一定要注意适量。另外粗粮应该占一定的比例,比如全谷类的食物,大麦、小麦、玉米甚至小米。另外根茎类食物,土豆、山药、红薯、紫薯。豆类,比如绿豆、红豆、黄豆都可以做成各种食物供糖尿病患者食用。
新鲜的蔬菜和水果也不能少,但是要注意适量,蔬菜可以每天一斤左右。如果含糖量比较高的水果,比如荔枝、榴莲、冬枣或者芒果,在血糖控制相对稳定和满意的情况下,可以掌握在半个拳头大小,但是不要一顿吃光,最好是在两餐之间食用。含糖量适中不是很高的水果,比如苹果、梨、橘子、西瓜、桃子、樱桃或者草莓,可以掌握在一个拳头大小。如果水果种类或量食用稍微多一点,应该适当的减少主食量。
患有心脏病患者一般心血管功能较差,可以食用膳食纤维丰富、粗粮、豆类等食物。
心脏病适合吃的食物:
1、膳食纤维丰富的食物:例如苹果、香蕉、甜瓜、紫葡萄、杏仁、核桃等,膳食纤维虽然不能被吸收,成为营养来源,但能降血糖,也能降低胆固醇含量,控制病人的体重。体重控制住,心脏的负担会小一些,能减轻胸闷不适的感觉
2、粗粮:跟大米比起来,粗粮含有的碳水化合物很少,能减少每日糖类摄入。糖类摄入较多,会影响体内脂肪的代谢。糖类和脂肪,给活动提供能量。减少糖类摄入,脂肪会消耗得更多,能保护血管,减少血液中的脂肪沉积,减轻心脏不适。
3、豆类:豆类适合患心脏病的人吃,比吃肉更好。豆类中的蛋白质,并不比肉类少,又是极易吸收的优质蛋白,能提高病人的新陈代谢能力,促进心脏细胞的更新,保障现有功能。豆类几乎不含脂肪,不会让血液的粘稠度提高,增加血管壁的负担。
注意事项:
1、平时要控制盐的摄入,控制好情绪、禁烟禁酒、不要喝浓茶、浓咖啡以及刺激性食物。
2、不要食用过于油腻、高脂肪以及腌制类食物。www.chuanyue1.com
肾病可以吃优质蛋白类食物、低盐食物、高维生素食物等。由于药物大多都是经过肾进行排泄,会加重肾的负担,因此肾病患者不建议吃药进行补肾。
1、优质蛋白类食物:肾病指的是肾脏的各种疾病,比如肾小球肾炎、肾结石等。有可能出现血尿、水肿、高血压等症状。可以适当食用牛奶、瘦肉、鱼肉、鸡蛋等蛋白。但如果肾病引起肾功能不全,出现蛋白尿时,应该限制蛋白质的摄入量。
2、低盐食物:高盐食物有可能会加重肾脏的负担,也有可能会导致水钠潴留,加重水肿的症状。所以肾病患者一定要吃低盐食物,避免服用腌制、高盐等食物。
3、高维生素食物:肾病可以服用土豆、山药、芋头、南瓜、西红柿、梨、苹果等维生素含量高的食物。可以补充维生素,防止营养不良。
有肝病的人吃含有碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等易消化的食物对肝好,同时需均衡饮食、烹饪方式需保持低盐低油等,有利于病情恢复。需明确食物没有治疗肝病的效果,故建议患者就医明确具体肝病的情况,遵医嘱服用护肝的药物,对肝脏的恢复才能起到作用。
一、食物:
1、碳水化合物:包括大米、面条、玉米、小米等主食,可作为肝病患者的基础营养来源,为机体提供能量,对肝脏有一定的益处。同时,建议食用主食中富含甲硫氨酸的食物,如上述的小米、玉米等,以及豆类和洋葱等食物,一定程度上有助于增强肝细胞膜的保护功能;m.chuanyue1.com
2、蛋白质:包括豆类、蛋类、牛奶、鱼、虾等,均富含优质蛋白质,适量食用有利于受损的肝细胞修复,再生新的肝细胞,对肝病的恢复有一定的辅助作用;
3、维生素、微量元素:新鲜的蔬菜、水果,以及菌类,如木耳、银耳、蘑菇等,含有多种维生素和微量元素,对于维护肝功能、预防肝病患者肠源性感染,可起到一定辅助作用。
痛风病,即痛风。痛风是一种嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病,通常可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解痛风症状。因治疗效果存在个体差异,所以一般并不存在治痛风最有效的方法。
1.一般治疗:
限制含糖量高的食物、高嘌呤食物(如动物肝肾,鱼或虾等海产品等)的摄入,增加新鲜蔬菜摄入,每天饮水2000毫升以上以增加尿酸排泄。规律饮食、作息或运动,避免剧烈运动或突然受凉,禁止饮酒或吸烟,超重或肥胖者应控制体重。
2.药物治疗:
急性期遵医嘱应用秋水仙碱和非甾体抗炎药(如吲哚美辛、双氯芬酸钠等)等治疗药物,可缓解临床症状。秋水仙碱治疗无效或禁忌者、伴有肾功能不全者,可遵医嘱口服糖皮质激素(如泼尼松、地塞米松等)。
慢性期,可进行降尿酸治疗,常用抑制尿酸合成药(别嘌醇和非布司他)和促进尿酸排泄药(苯溴马隆、丙磺舒);碱化尿液可用碳酸氢钠等,利于尿酸排泄,避免形成尿酸盐结石。
3.手术治疗:
必要时可选择剔除痛风石,对残毁关节进行矫形等手术治疗,关节变形者一般需要进行人工关节置换手术,通过人工关节假体代替病变关节,以缓解关节疼痛,尽可能恢复关节功能。
如出现关节红肿、关节剧烈疼痛等症状,建议及时就诊,完善相关检查,明确病因,遵医嘱予以针对性治疗,以缓解疾病症状,改善预后。
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