穿书吧 > 都市小说 > 娱乐:我钢铁直男,气哭列位女星九州的州草 > 第260章 先来个三公里,然后再做俯卧撑
  “快看快看,小区队女兵出来了。”

  “这体能服穿她们身上为啥这么好看?”

  “一个比一个瘦啊,这小胳膊小腿的。”

  【体能服还挺好看的哈?】

  【呵呵,那得看谁穿!女明星穿起来肯定好看啊,身材好的男兵穿着也好看啊,你是没见过我们以前那个养爷的单位,一个比一个肥,穿着体能服都跟暴发户似的。】

  【我退伍了都还喜欢穿体能服运动。】

  大喇叭里面响起了新兵连独有的播放军歌的声音。

  一二三四一二三四像首歌,绿色军营绿色军营教会我......ωWW.chuanyue1.coΜ

  楼前响起此起彼伏的整队声音和报数声音。

  随后一个个区队整体带队去操场或者在营区道路上跑步。

  小区队还没有出发。

  吴惊黑着脸看着最后来到的三个人。

  “陆顶好、刘糖辉、李梦梦,你们三个人超时3分钟,体能训练之后你们三个人再围着操场跑三圈!”

  三人脸色顿时垮了,但又不敢发作。

  罗治翔很会,摄像机镜头顿时给到了三个人。

  三人只好应下。

  “是!”

  韩宏:“以后四个班长轮流值班带队,每天一个!今天值班班长为男兵一班班长方煜!方煜出列,带队跑步!”

  “是!”

  方煜没有受过队列训练,动作却做得有模有样。

  只见方煜先是踢出来一步,让自己从队列里面出来,然后来到队伍面前开始下令。

  “向右转!”

  “跑步------走!”

  队列口令竟然也有模有样。

  【方钢铁可以啊,看起来还真像是那么回事儿。】

  【这就是学习能力和个人素质强了。】

  【有些人干啥像啥哈?】

  【以前还觉得方煜太直了,虎了吧唧的,但现在看来最适合方煜的地方还真是部队啊。】穿书吧

  【那是,直来直去的,当了领导爆粗口骂人还是特色,这个在地方上想都别想。】

  跑步行进中,方煜知道这些人是第一次这样跑步,也知道需要给大家树立规范,一边带队还一边说明讲解:

  “听我口号,一落在左脚上,二落在右脚上,步调一致!一二一!一二一!”

  “前面排头步子不需要太大,后面不要掉队。”

  “又乱了又乱了,听我口号!”

  “一~~~二~~~三~~~四!”

  方煜喊完之后,只有乌磊和一羊迁徙跟着方煜喊了一声“一二三四”,其他人都没有动静。

  方煜:(ಥ_ಥ)!!!

  方煜迷惑了。

  不对啊,电视里不都是这样带队跑步的嘛?

  不都是带队的人喊完了一二三四之后队列的战士们也跟着大喊嘛?

  吴惊立马解释,众人这才知道。

  方煜:“一~~~二~~~三~~~四!”

  “一~~~二~~~三~~~四!”

  方煜:“一二三四!”

  “一二三四!”

  某些人:真烦人!非得喊着玩意儿干嘛?

  某些人:哟?还怪好玩的嘞!真气派!

  韩宏和吴惊对方煜的带队很满意!

  十多分钟后,哪怕是在队伍里面跑步的速度并不快,可是有些人已经气喘吁吁了。

  慢慢有人跟不上了。

  首先跟不上的是女兵们。

  此时的女兵中能跟上的人并不多,一种是杨超约这样的虎妞,一种是李一桐那种常年能坚持练舞蹈和锻炼的人。

  女兵中有一半的脚步都慢了下来。

  她们脸色潮红,皱着眉头,身上香汗淋漓。

  【嘶......真好看啊。】

  【我从来没有想到跑步也能这么好看。】

  【方钢铁,带队的时候请再凶猛一点!】

  【我去,女明星身子娇柔我能理解,你看看那几个是什么鬼?】

  只见男兵中也有人开始掉队了。

  糖果超舔的叶好燃、刘糖辉和陆顶好跟要倒下似的,脚步已经慢了很多,落在了队伍后面。

  然后是邓则鸣和佟梦狮。

  吴惊在后面气得直吼:

  “是不是男人?”

  “都给老子加把劲儿,这速度真得快吗?”

  “别的区队没一个掉队的,女生都比你们这几个大老爷们强!”

  “佟梦狮,你小子还是班长呢,你看看你像什么?”

  【呵呵,我家糖果超舔的小哥哥不是来受罪的!吴惊真烦人!】

  【长得帅做得再差不是都能被原谅的吗?】

  【方煜是真烦人啊,看把我们家哥哥们累的。】

  【卧槽?这都能黑?这是跑步纪律,怎么还怨人家方煜和吴惊了?】

  【小鲜肉一天到晚就知道嘤嘤嘤,这么慢的速度十分钟就不行了?】

  【这样的还来《新兵连》干啥?在家吹着空调吃西瓜不好吗?】

  【不都是为了出名吗?既然想出名,一点儿苦都吃不了,这也算男人?】

  【他们哪是什么男人啊?这个汉子聚集地的军队真的不是他们该来的。】

  ......

  对于小区队散兵游勇一般的跑步画面,新兵们呈现两级分化。

  有的新兵看着女明星跑步眼都直了。

  有的新兵看着小鲜肉掉了队心中十分不耻。

  话说十七八岁的男孩子,谁当兵之前在家里还不是娇生惯养的?

  来了新兵连不还是很快被改造成了男人?

  这些明星们是真不行啊,赚着大钱,享受着荣华富贵,吃得苦却最少。

  看看人家方煜和乌磊这样的。

  这才是明星!

  这才是榜样!

  此时小区队体能不行的人在心里把方煜都骂得体无完肤了。

  ......

  终于,持续了25分钟的跑步终于算是结束了。

  25分钟,不过是缓慢跑了一个三公里而已。

  三公里结束之后,所有的区队还得让队形散开做其他的项目。

  刘壮壮再次过来给大家示范了一些放松动作,然后方煜带着大家做了一遍之后,紧接着就要进行其他的体能项目了。

  “俯卧撑准备!”

  迈出一脚,双手撑地做好准备。

  “1~~~2~~~3~~~”

  一个数做一个。

  这样比自己连续做要累很多。

  有人一个都做不了,有人还能坚持。

  除了方煜这个变态之外,只有乌磊、一羊迁徙和周真楠还不错!

  乌磊和一羊迁徙经常锻炼,不那么矫情,周真楠是因为有街舞的功底。

  女明星们累得也不顾上形象了,都趴在了地上,惹得其他新兵一阵哄笑,个个都丢得脸红了起来。

  最可气的是男明星。

  大多数人也都累趴下了。

  “起来!做不了也要给我双手撑着!”

  数着数就做二三十个,这就算是一组了。

  好不容易结束了之后,众人觉得终于算是熬到了头。

  谁料......

  方煜:“俯卧撑准备!”

  小区队大多数人脸立马绿了。 穿书吧为你提供最快的娱乐:我钢铁直男,气哭列位女星九州的州草更新,第260章 先来个三公里,然后再做俯卧撑免费阅读。https://www.chuanyue1.org