那夜，邵瑄前往祭奠了母亲，痛哭一场，好似流完了余生的泪水。
事毕，他已无所眷恋，马不停蹄的赶往自己的封国。
与他一起出走的，还有七皇子的赫赫威名。
虽然其父已下严令封锁消息，但纸难包火，墙难滤声，不过是徒劳的自欺欺人。
十年前，他曾以同样的方式让天下震动；五年前，各国传遍关于他的讥讽；如今，盛誉归来——带着无限遐想的神秘。
武兴国皇帝邵暹于那场战斗里的态度与决策，随着少年天才再次觉醒的消息，在短短数天内已渐次抵达伏羲境各国君主的耳中。
一场别国皇族间的生死内斗，本应是个绝好的笑话，但他们却一反常态，无一例外的都没有笑出来。
不明真相的猜测开始流传，坊间更是众说纷纭。
邵瑄的名字，一时间如雷贯耳，响彻寰宇。
但古人有言：树大招风......
转眼间十天过去，邵瑄终于跨入宣威郡的地界。
宣威郡位于武兴国北部，是该国面积排在前五，人口排在前三的大郡。
高耸入云的界障山脉从西南向东北穿境而过，绵延十万余里，构成了武兴国与山北灵族的天然分界线。
在这儿邵瑄的心总算能够稍微放下。
望着天空那轮高悬的烈日，邵瑄咂吧着干裂的嘴唇说道：
“老祖，您看前面山清水秀，风光旖旎，我们不妨在那修整几天吧。”
“好，说实话老夫也累了。”定乾老祖笑着，安稳的落在了河滩的树荫下。
山风阵阵，流水潺潺。正午阳光的灼照，让宽阔的河面上萦绕着一层朦胧的雾气。
邵瑄靠树半躺，掏出一粒山果丹丢进嘴里。
“好多天没有吃这玩意儿了。酸酸甜甜，甚是想念啊。”
他满脸的惬意，一边品味着独创的山果丹尽情欣赏眼前的秀丽美景，一边不停的揉捏着两边的臂膀：
“虽然能够感受到经脉在化毒筑力丹药效作用下，一直在恢复活力，但转眼都过去十来天了，我这全身的筋骨还是酸痛难忍，好像要散了架。”
“小子，这只能怪你的体质不行。再好再高深的功法也需要强健的体魄作为支撑和载体。”www.chuanyue1.com
定乾老祖低声慢语：“当初你与邵玦的激战，老夫为了确保你的胜算，可是注入了巨大的力量。
而你的魂脉断裂，在短时间内受到排山倒海般力量的灌入，已经属于超负荷运转。
倘若以此长时间战斗，你便会暴毙而死。你能完好无损的坚持下来已实属命大，出现不适就再正常不过了。
但这也是在提醒你，除了要尽快打通修复你的魂脉，最重要的便是提升你的体质，增强你的体魄，精炼你的修为。”
“老祖说的没错。那场生死搏杀后我也有种紧迫感。”
邵瑄使劲捶打着酸胀的手臂若有所思：
“这次与邵玦激战，若是当场将他击杀最好不过，起码能一解我心头之恨。
但他侥幸未死，日后势必后患无穷。更何况他背后还有权势巨大的母族做为支撑，也必然不会善罢甘休。”
“明白你当前的处境险恶就好小子。知道我们武者的修炼之道是什么吗？”老祖笑问。
“这个瑄儿怎么会忘呢。武者的修炼之道：
一为天赋，二为功法，三为丹药，四为器物，五为杀伐，六为吐纳、七为符文、符印、符石。”邵瑄不假思索，脱口而出。
“这都需要广阔的地域和长久的练习才行。”定乾老祖满意的点了点头：
“这些天来老夫一直想教你，但你体质太弱，又经历了超强度的生死搏杀，便想让你恢复些时日。
我看你现在的状态，身体机能也已恢复得差不多了。小子，从今日起，你要开始每天坚持吐纳。
先以吐纳增强你的体魄，再用丹药修复你的魂脉，最后用战斗来精炼你的修为，明白了么！”
对于老祖所言，邵瑄是极为赞同的。当初邵瑄之所以坚持不换封地，也是出于这种考虑：
广阳县城虽然位于武兴国北部边陲，被群山环绕，地狭人贫难有作为。
但宣威郡则不仅地域广大，而且境内地形丰富，资源众多。
这些，恰恰也是一个武道修炼者所不可或缺的。
如今他从以县为国，变为以郡为国，可以说是“鸟枪换炮”，数不尽的资源在手，这对他往后的修炼之路自然也是锦上添花，大有裨益。
至于吐纳对于邵瑄来说并不陌生，此乃每一个修炼武道者都必须掌握的基本技能。
只是当初测魂失败后，接连遭受重大打击的他心灰意冷，意志消沉，放弃了武魂的修炼，吐纳之功自然也就搁置下来。
“瑄儿遵命！”说干就干，邵瑄盘腿而坐，闭起双眼，调整呼吸开始吐纳。
定乾老祖见邵瑄一副煞有介事的模样却不以为然：
“等等小子，你认为自己这样真就掌吐纳的方法与精髓了么？”
好似一盆冷水当头泼下。邵瑄嗫嚅道：“老祖，您这话...我......难道吐纳还有什么方法和精髓可言？”
“那是自然。当然了，老夫也不是说你所用吐纳之法不对，只是收效太慢，而你现在需要尽可能的加快身体恢复的速度。”定乾老祖语重心长：
“当你领悟了老夫的这套吐纳之法后，便能起到事半功倍的效果。”
“老祖请赐教，瑄儿洗耳恭听。”
定乾老祖点点头：“众所周知，武魂所对五行及阴阳。如果老夫没有记错，小子你是主火武魂，辅以金、土武魂。
火，阳也。以阴盛之体，驱刚阳之功，其威所出，十不存一。何况你的身体根本承受不了全威之力所带来的冲击。
因此若要在短时间内改变此现状，快速恢复体质，在做吐纳时要格外注意与阴阳之气相合。
吐纳阴阳之气，巧借阴阳之力，功法方能做到无穷无尽之善使。
再者，绝世高人，不必非要打坐才能吐纳，日常呼吸就是吐纳的过程，每时每刻都是吐纳的过程。日后你若想有超人的成就，就必须能达到这种地步才行。
再看看你，此刻正值烈阳当空，你却贪图一时阴凉，安坐树荫之下，吐纳所取刚阳之气，岂是那树荫之外所能比拟的？待你体内阴阳达到平衡，体质得以恢复，再取巧不迟！”
听完定乾老祖的教诲，邵瑄顿如醍醐灌顶，赶忙移身到烈阳下。
寻常的呼吸，随着时间的推移，一种绝妙的体验开始在邵瑄的身体内回转：
就像山间的溪流河川，原本冰凉的水体在经过了阳光的烘烤灼晒后变得温暖舒适，从而具有了滋养孕育万物的属性。
而它们也在奔腾间不断冲刷着所到之处的阻挡物，使前行之路变得更加顺畅。
这便是看似最为平常的吐纳所具有的功效：吸天地万物之精华，净五脏六腑之污浊。
邵瑄觉得连日来的疲惫在一呼一吸、汗流浃背间烟消云散，整个人变得轻散万分，就连浑身的酸痛之感也减轻了许多。
两个时辰后，邵瑄睁开了双眼振奋不已：
“老祖，现在我不仅精神饱满，而且筋骨血肉好似再生一般，身体充满了力量，
掌握了您的吐纳之法，看来真是事半功倍了！”
此后几天，每日固定两个时辰的吐纳，让邵瑄的身体恢复得很快。
吸天地灵气，日月精华，在魂池转化、储存为强大的魂力。
吐纳结束，邵瑄催动武魂之力在体内流转，品味着细微的变化。
如果说以前魂脉就像是一条被荒草乱石堵塞阻碍的崎岖不平的羊肠土路。
那么在丹药与吐纳之法的清理滋养下，路上粗壮的杂草，大块的乱石已被搬运到了路边。
魂力的通路，因此变得顺畅了许多。
邵瑄起身猛地打出一记直拳，已隐约可见爆发的气流，窜涌喷薄，将前面的一株手臂粗细的树轰出拳印，枝干摇摆，树叶嗖嗖往下落
他随手捡起一块鹅卵石，以拳变掌，猝然劈下。
“啪！”脆响声中，鹅卵石出现了一道道裂缝。
“不错不错，仅仅是裸拳就能打出此般威力。现在这力量，恢复的得有几年前的百分之一了。”邵瑄心里挺高兴：
“哈哈哈，初见成效。老祖，咱们今晚吃烤鱼！”
邵瑄盘算着日子，转眼已经修整了五天。
吐纳之法让他在修复强化身体的同时，也补充着精力和魂力。
所以，这几天他在闲暇时又抄起老本行，进山采药，下山炼丹。
不知不觉间，各种丹药也攒了百十来颗，其中大多为精品货。【穿】
【书】
【吧】
“得嘞，我东西也准备的差不多了，老祖咱们赶路吧。
再有七八天就是新年，到广阳府，路上还得耽搁一两天呢。”
“正合老夫心意，你的适应期是该过了。
就凭你魂池中储存的魂力，够你再支撑几场战斗了。”老祖点头称是。
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