我们要坚信:生活丢给了我们一个问题,它必然会同时给我们一个解决问题的办法。这就好比上苍如果对你关上了一扇门,它会给你打开另外一扇门,至少还可以为你留一个窗户。
在这个世界上,两种不同的人造就了两种不同的态度。悲观的人,选择了消极的态度。乐观的人,则选择了积极的态度。面对生活,悲观的人总是会失望,甚至是绝望;相反,乐观的人却总是在失望中找到最后的一线希望。
精神可以击垮厄运,情绪可以支配人生,只要我们选择和酿造豁达乐观、积极向上的情绪,我们就会在人生的旅途中走向快乐,走向成功。
1生命是有限的,希望是无限的
每天给自己一个希望,我们就不会有时间去抱怨,去悲哀,生命就不会浪费在一些无聊的琐事上。
有人也许会问,希望到底是什么?我认为,希望是激发我们生命激情的催化剂,是引爆我们生活潜能的导火索。
有位医生素以医术高明享誉医学界,事业蒸蒸日上。但不幸的是,就在某一天,他被诊断患有癌症。这对他不啻当头一棒,他一度情绪低落,但最终他还是接受了这个事实,而且他的心态也变得更宽容,更谦和,更懂得珍惜所拥有的一切。在勤奋工作之余,他从没有放弃与病魔搏斗。就这样,他已平安地度过了好几个年头。有人惊讶于他的事迹,就问他是什么神奇的力量在支撑着他。这位医生笑盈盈地答道:是希望。几乎每天早晨,我都给自己一个希望,希望我能多救治一个病人,希望我的笑容能温暖每个人。这位医生不但医术高明,做人的境界也很高。
生命是有限的,然而希望却是无限的。只要我们活着,就不要忘记每天给自己一个希望,给自己一个目标,也可以说给自己一点信心。这样,我们的生活就充满了生机和活力。只要每天都给自己一个希望,我们的生命便不会浪费在一些无谓的叹息和悲哀中。
在这个世界上,有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制际遇,却可以掌握自己;我们无法预知未来,却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长,却可以安排我们现在的生活。
我们左右不了变化无常的天气,却可以调整自己的心情。只要活着,就有希望。
当我们的心中充满坚毅、勇气和信心时,那些束缚限制我们提升自我的因素将不复存在。
我们的生存状态并不能决定这一生的命运,真正决定我们命运的是是否对自己充满了信心,是否对未来的生活充满了希望。当我们以乐观积极的态度面对自己的生存状态时,我们便开启了生命的原始动力。
我们每个人来到这个世界都是被动的,我们无从选择自己的肤色,就如同我们无法选择遗传基因中的聪明与愚笨一样,但我们可以选择对人生的态度。
在美国的纽约,有一个黑肤色的小孩,望着小贩卖的气球,心中觉得很纳闷,于是他就走过去问小贩:“叔叔,
为什么黑色气球跟其他颜色的气球一样也会升空呢?”
小贩不懂他的意思,就反问说:“嘿,小朋友,你为什么要问这个问题?”
黑人小孩回答说:“因为在我的印象里,黑人像征着穷、脏、乱和无知。我看到白种人、黄种人甚至印第安人都飞黄腾达,成功致富,过着令人羡慕的生活,可是我从来没有看到一位黑人出人头地。所以当我看到红色气球、黄色气球、白色气球升空,我相信,可是我从来不相信黑色气球也会升空。我刚才真的看到了,它也能升空,所以我想来问问你。”
小贩理解了他的意思,告诉他:“啊,小朋友,气球能不能升空,问题并不在于它的颜色,而是内里是不是充满了氢气,只要充满了氢气的话,不管什么颜色的气球都能升空。同样地,人也是一样,一个人能不能成功跟他的肤色、性别、种族都没有关系,要看他是不是有勇气和智慧。”
正如这位小贩所说,有一天当我们心里充满了自爱、坚强、勇气、毅力这些重要的乐观因素时,那些束缚我们飞升的限制将不复存在。当我们心里充满了悲哀、自卑、自贬、愤世不平等悲观因素时,那些束缚就会成为真的束缚,使我们不但升不起来,还会不断沉沦。
伟大的思想家孟子曾这样说:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身……”
日本邮政大臣野田圣子初涉世时,在东京某个大酒店里刷厕所。上司对她的工作要求是“光洁如新”!
最初,她也苦恼、困惑,想退缩。但后来,在上司的帮助下她战胜了自己,痛下决心:就算一生刷厕所,也要做—名刷厕所中最出色的人!
从那里,她漂亮地迈好了人生的第一步。
永远不要忘了这句话:爱自己,爱自己脚下的土地,哪怕老天放弃了你,你都不要放弃自己,那么,幸福、快乐、成功就是属于你的。
2不要让悲观占据你的心灵
上苍如果对你关上了一扇门,它会给你打开另外一扇门,至少还可以为你留一个窗户。
在这个世界上,两种不同的人造就了两种不同的态度。悲观的人,决定了消极的态度。乐观的人,则决定了积极的态度。面对生活,悲观的人总是看到失望,甚至是绝望;相反,乐观的人却总是在失望中找到最后的一线希望。下面这个故事可以帮助你更加明晰悲观和乐观的意义。
一位父亲欲对孪生兄弟做“性格改造”。一天,他买了许多色泽鲜艳的玩具给一个孩子,又把另一个孩子送进了一间堆满马粪的车库里。
第二天清晨,父亲看到得到玩具的孩子正泣不成声,便问:“为什么不玩那些新玩具呢?”
“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气,走进车库,却发现那个被关在屋里的孩子正兴高采烈地在马粪里掏东西。“告诉你,爸爸,”那孩子得意洋洋地向父亲宣称,“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢!”
事实上,人所处的环境和自身的遭遇无所谓好坏,问题的关键在于你如何去想。悲观的人和乐观的人的差别恰恰在于对待事情不同的看法上。假如在你如饥似渴的时候,看到了半杯水,那么你是选择为自己拥有半杯水而庆幸呢,还是不停的抱怨,怎么不是一杯或一桶水呢?
一位心理学家曾经做过一个试验,他让一批学生打电话给陌生人,让他们为某赈灾机构捐款。当他们打了一两次电话而毫无结果的时候,悲观的学生说:“我干不了这事。”乐观学生则说:“我要换个法儿去试试。”这位心理学家认为:如果感到失望,那他就不会去掌握获得成功所必需的技能。
乐观者之所以成功是因为当事情一旦出差错时,他们总是尽力寻找出差错的原因,及时补救。在他们看来,成功应归功于自己的努力。而悲观者则是一味地抱怨、责备自己,为什么会出差错,他们把自己的成功视为一种侥幸。悲观是事业成功道路上的有害细菌,它会不断地繁殖扩散,把人的心灵笼罩在阴影之下,使人失去了进取的动力。而乐观则如同明朗天空中的阳光,给人以无穷无尽的斗志和勇气。
因此,一定要做一个乐观的人,不要让悲观占据你的心灵。
3事情没有你想像的那么糟
我们生活中所遇到的每个问题都会在某个时间,由某个人,用某种方法给予解答的。
在这个科技不断发展、竞争白热化的时代,我们每个人随时都将面临被淘汰的局面。经济危机、就业危机使我们中的一部分人陷入了无限的焦虑,甚至是恐惧,这种情绪对我们心理施加了压力,进而导致了我们悲观绝望的心态。我们应当努力克服它,学会在黑暗中寻找光明。
生活中失败和挫折是难免的,问题的关键是当挫折和失败来临时,我们应该仔细地分析它,进而得到解决问题的方法。千万不要放大挫折,它未必是我们想像的那么糟,更不要把失败归结于命运,认为所有的挫折都是冥冥之中注定的。这样的话,在困难面前,我们会失去主动权而变得尤为被动。m.chuanyue1.com
人人都品尝过芝麻蕉,当我提到芝麻蕉的时候,你也许会不由自主地回味起它的香甜,但你是否知道它的由来。下面我们一起分享一个化阻力为动力的故事,希望你能从中获得启发。
在美国的一个小镇,有一位在市场上卖香蕉的小贩,由于他人缘特别好,再加上他所卖的香蕉品质上乘,所以生意一直非常好。有一天,在市场的一个角落突然冒出了火苗,并四处燃烧起来,还好,消防车来得快,很快地把火扑灭了,所以火苗并没有烧到这位卖香蕉小贩的摊位。但是由于温度过高,隔了没多久那些香蕉的表皮上全都长满了一些黑色的小斑点,虽然肉质并没有变坏,但是看起来总是不雅,谁还会买来吃呢?
小贩眼看着就要亏本,心中十分懊恼,问题既然发生了,总是要解决的,他相信一定会有办法,所以就趁市场重新整修之际,他换了个地方继续卖香蕉,而原来那批有黑点的香蕉他想了一个法子来促销,结果竟然还销售一空了。
原来当他一筹莫展望着香蕉的时候,突然灵感闪现,他想香蕉上长满了黑色小斑点,远远看去就好像芝麻撒在香蕉上一样,既然如此,为什么不给它取个“芝麻蕉”的新名称,结果引起了大家的好奇,大家相信这种香蕉一定是更香更甜,味更美,所以争相购买,成了畅销品。
通过这个故事。不知你是否悟出这样一个道理:当我们在困境中如果能保持乐观的想法,那么,我们终究会获得解决困境的方法。如果我们只盯着当时不好的局面,让困惑笼罩,我们的问题不但不会得到解决,反而会更加恶化。当我们为没有鞋穿而苦恼时,有人已失去了脚,当我们为没有脚而痛苦时,也许有人连生命都失去了。
切记:凡事往好处想。
常在商店中见到一尊佛像,但这尊佛像与其他的佛像大异其趣。他光着大肚皮坐卧于地,咧嘴露牙地捧腹大笑,看起来特别具有亲和力及喜悦感。他便是“大肚能容,了却人间多少事;满腔欢喜,笑开天下古今愁”的弥勒佛。
弥勒佛之所以令人敬服的特质,就在于他的“豁达大度”。一件事有许多角度,如有好的一面,亦有坏的一面,有乐观的一面,亦有悲观的一面。就好比一个碗缺了个角,乍看之下,好似不能再用;若肯转个角度来看,你将发现,那个碗的其他地方都是好的,还是可以用的。若凡事皆能往好的、乐观的方向看,必将会希望无穷;反之,一味地往坏的、悲观的方向看,定觉兴致索然。外甥女只有3岁,晚餐时,每每执着汤匙要“自己来”,但次次皆被母亲夺走,而母亲通常的回答是:“你还不会。”当我下次再造访她们家时,外甥女竟改口道:“你帮我。”由此可见,孩子的热情被一而再、再而三地浇灭后,便容易产生依赖性。久而久之,将变成一个怕做错事而受嘲骂、缺乏自信的人,等到将来长大,自然会畏畏缩缩,没有勇气尝试突破困境。
凡事往好的方面想,自然会心胸宽大,也较能容纳别人的意见。宽大的心胸,不但可以使人由别的角度去看事情,更能使自己过着无入而不自得的日子。有一回,释尊的一位大弟子被一位婆罗门侮辱,但他对于婆罗门的辱骂只是充耳不闻,未予理会。因为他知道,一个会以辱骂别人来凸显自己的人,在个人的修养和品行上都有问题。婆罗门见到他无端被自己辱骂,不但没有生气,且微笑地答辩,真不愧是圣者,终于自知理亏忿忿地离开了。这便是豁达,即佛家所谓的圆融。
我们应该效法弥勒佛笑口常开的个性,并学习他用积极开朗的态度去解决一切问题。在这充满争斗的繁华世界之中,唯有以最自然无争的态度,并处处流露服务他人的意念,才能散发人性至真、至善、至美的光明面。
西谚有云:“当你笑时,全世界都跟着你笑,当你哭泣时,只有你一人哭泣。”日谚有云:“笑门福来。”如果你想要福气的话,在每天出门时就多练习笑容吧!
4困难中往往孕育着希望
我们要坚信:生活丢给了我们一个问题,它必然会同时给我们一个解决问题的办法。
生活中我们不必总是企求万事如意、好运连连,要知道,生活就如同善变的天气一样,你无法预知会发生什么,随时都会狂风大作,暴雨不断。生活中无论什么击倒了你,你必须能重新整理自己,像一个坚强的勇者,跌倒了再爬起来,去迎接新的挑战。
困难中往往孕育了一种叫希望的东西。
琼斯是一个农民,在美国威斯康星州福特·亚特金逊附近经营一个小农场。他身体很健康,工作也很努力。但是,农场并没有让他发财,但日子还过得下去。可是,有一天,突然间发生了一件事情,使琼斯一下子陷入了困境。琼斯患了全身麻痹症,卧床不起,几乎失去了生活能力。他的亲戚们都确信:他将永远成为一个失去希望、失去幸福的病人。他可能再不会有什么作为了。然而,琼斯确实有了作为。他的作为给他带来了幸福,这种幸福是随他事业的成功和经济的成就而来的。
琼斯用什么方法创造了这种变化呢?他应用了“积极心态”的办法。是的,他的身体是麻痹了,但是他的心理并未受到影响。他能思考,他确实在思考,在计划。有一天他做出了自己的计划。
琼斯积极的心态使他满怀希望,怀抱乐观精神和愉快情绪,把创造性的思考变为现实。他要成为有用的人,他要供养他的家庭,而不要成为家庭的负担。
他把他的计划讲给家人听。“我再不能劳动了,”他说,“如果你们愿意的话,你们
每个人都可以代替我的手、足和身体。让我们把农场每一块可耕的地都种上玉米,然后我们养猪,用所收的玉米喂猪。当我们的猪还幼小肉嫩时,我们把它宰掉,做成香肠,然后
把香肠包装起来,注册一种商标出售。我们可以在全国各地的零售店出售这种香肠。”他接着说道,“这种香肠可以像热糕点一样出售。”
这种香肠确实像热糕点一样出售了!几年后,名为“琼斯仔猪香肠”的食品竟成了家庭的必备食品,成了最能引起人们食欲的一种食品。
人生不是一帆风顺的,挫折和失败都会不期而遇,幸运和厄运同样令人刻骨铭心难以忘怀。不论我们面临什么,都不要得意忘形或悲观绝望。有些人之所以事业有成,是因为他们在挫折面前没有放弃,而是另辟蹊径,从而走向成功。
琼斯的身体瘫痪了,可他的意志却丝毫没受影响,并且乐观地对待残酷的现实。他利用自己的大脑,然后借用别人的手,依然干出了自己的一番事业。
你是否学会了在生活的困境中仍充满希望?这是成功者和失败者的一个基本的区别,成功者永远不会失去希望,他只会坚持不懈寻求更多的方法把事情做成。
人生短暂,苦尽才能甘来,然后是平淡、洒脱的人生。只有经历了挫折的重重考验后,你才不会轻易屈服于失败,直视人生的挫折和压力吧,因为它会让我们更加坚强。
5人生永远都有希望
用微笑面对你所遇到的严重困境,用豁达的心态面对你所遭遇到的一切打击,那么,所有的困境和打击都会在你的微笑面前低头。
百货店里,有个穷苦的妇人,带着一个约4岁的男孩在转圈子。走到一架照相机旁,孩子拉着妈妈的手说:“妈妈,让我照一张相吧。”妈妈弯下腰,把孩子额前的头发拢在一旁,很慈祥地说:“不要照了,你的衣服太旧了。”孩子沉默了片刻,抬起头来说:“可是,妈妈,我仍会面带微笑的。”
当我第一次看到这个故事时,我已被那个小男孩简单的话感动得泪眼盈盈。试问一下,如果在生活中,我们每个人都像那个小男孩一样贫穷、衣衫褴褛,甚至一无所有,我们会像他一样从容、坦然、开怀地微笑吗?我相信,在这个世界上,没有任何一样东西能比一个灿烂开怀的微笑更能打动人们的心。
无论你身处何方,也无论你身兼何职,也无论你此刻陷入了多么严重的困境或遭到了多么大的挫折和打击,你都要用微笑去面对一切。那么,一切的不幸和困惑都会屈服在你的微笑之下。微笑是人类最简单、最易懂的语言,它能消除人与人之间的隔阂,可以化解人与人之间的坚冰。你的一个微笑也可以抚慰自己的心灵,让你的生活充满了阳光雨露。
既然我们知道挫折、困境,甚至不幸的遭遇是人生道路上所不可避免的,那我们为什么不能坦然乐观地去面对这一切,让我们的灵魂始终微笑呢。自强不息是我们生命中蕴含着的不可阻挡的力量。这种力量会使我们人生中所有的苦难如轻烟一般随风飘散,然后彻底地消失。
记住:尽量消除或减少一切的消极和悲观情绪。每天,都努力在你生活的周围去寻找让你开心和快乐的事情。
只有在绝境中仍然抓住快乐的人,才能真正领悟到快乐的真谛。
生活中的种种困境和不幸对你造成的挫败感是否像乌云挡住太阳一样遮住了你的视线,让你看不到光明?如果你试着换个角度去看待这个世界,你会惊奇的发现,世界一片光明,大自然充满了生机和活力,生活是多姿多彩的。活着就要享受生活中的一切快乐和痛苦,不要钻牛角尖和自己过不去。
人活在这个世界上会遇到各种各样的事情,或喜或忧,或成功或失败,我们无从选择。我们可以做的只有调整好自己的情绪,遇到任何事情都往好的方面考虑。这样,不但能够帮助我们更好地处理各种问题,更多的是可以获得身心健康,我们又何乐而不为呢?
托尔斯泰在他的散文名篇《我的忏悔》中讲了这样一个故事:
一个男人被一只老虎追赶而掉下悬崖,庆幸的是在跌落过程中他抓住了一棵生长在悬崖边的小灌木。此时,他发现,头顶上,那只老虎正虎视眈眈,低头一看,悬崖底下还有一只老虎,更糟的是,两只老鼠正忙着啃咬悬着他生命的小灌木的根须。绝望中,他突然发现附近生长着一簇野草莓,伸手可及。于是,这人拽下草莓,塞进嘴里,自语道:“多甜啊!”生命的旅途中,病痛、绝望、灾难、不幸都会不约而来的向我们逼近,而让我们陷入无奈的困境。不知你是否会像上面这个故事所讲的那样,在危急时刻,还能享受一下野草莓甜甜的滋味?
只有在绝境中仍然抓住一丝快乐的人,才能真正领悟到快乐的真谛。
如果我们在逆境中可以保持理智和清醒,我们就可以因此而更加全面地认识自己的优点和不足。
日常生活中我们常面临工作不得志,情场失意,家人朋友之间的误会等。其实,生活中与人相处的种种情况,就如同冬去春来,冷暖交替的变化。等到一切都烟消云散时,我们才发现,当时的行为举动实在是幼稚、荒唐。但等到下一次类似的事情发生时,我们又一次重复地抱怨、不满,从未想过汲取以前的经验和教训。就这样我们在困惑和清醒之间游移徘徊,从原点开始,然后又回到原点,自身得不到半点的突破和成长。
生活中的逆境就如同大街上的红绿灯一样,偶尔限制你的前进,让你停下来做个短暂的休息,顺便看看自己是否走错了方向,这不是一种障碍,而是为了让你更好地完成你的旅途。
所以,当我们身处逆境时,我们应该不断自我反省,重新认识自己。因为太多的时候,我们并不能真正地认清自己,我们总是有意或无意地否定自己内心存在着的种种困惑、孤寂和空虚。同时,由恐惧引起的各种不良的负面情绪使我们错失了反省的机会。
人在顺境时的得意是非常自然的事情,但我更希望我们能在逆境中苦中作乐,把自己的心情放平静,去全面地认识那个平常被你疏忽的自己,从而帮助自己在生活中更好地成长。
6精神可以击垮厄运
不论是先天的,还是后天的,只要你能够意识到自我,你就会改变自己。
在这个世界上,每个人的性格千差万别,情感也是千姿百态,胆大或胆小,内向或外向,乐观或悲观,自信或自卑,它们并不单单取决于所谓的遗传基因,更多的在于后天的陶冶和磨炼。
根据心理学家的调查表明,至少75%以上的成年人都认为自己的一系列情感,如愤怒、兴奋、快乐、埋怨、恐惧都是自然形成的,是无法选择和控制的。于是,他们便听天由命,任由感情摆布。这正好说明大部分人的情感和性格是由外界的环境等因素所掌控的。事实上,我们不但能够磨炼自己的性格,也可以选择自己的情感,只要我们用远大的目光去认识和看待我们生存的这个世界,用顽强的毅力去改造我们周围的环境,用豁达的心情去认知和感悟我们的一切遭遇,我们就一定能够清除自己心理上的障碍和阴影。
生活中许多的烦心、哀愁和不如意常常都是“自寻烦恼”、“庸人自扰”的结果。有些看起来复杂的事情其实根本不重要,只是我们对生活的理解不够豁达宽容,而使某个问题成了一条捆绑生命活力的锁链。
精神可以击垮厄运,情绪可以支配人生,只要我们选择和酿造豁达乐观、积极向上的情绪,我们就会在人生的旅途中走向快乐,走向成功。
当一个人能从心里对自己的生命充满感激意识时,他所散发出来的魅力能让世间所有的人感动。
有一个伟人曾说:“当鞋合脚时,脚便被忘却了。”太多的时候,我们的生命处于被遗忘的状态。太刻意于外在的东西,内在的宝贵便淡化了。事实上,在上天赐予我们生命的时候,也赋予了我们快乐的能力。人之所以痛苦的根源在于,人在心灵上的难以满足,对生命有太多的不满和抱怨,惟独少了一份感谢,快乐也因此与他们无缘。没有见过那么丑又那么开心的女人。每天黄昏经过小桥,总遇见那木推车,总见那女人坐在车子上,不是怀里搂着她儿子(我断定是她儿子,因为小男孩那副丑相简直就是那女人的翻版),就是被破箱子、破麻袋、草席水桶、饼干盒、汽车轮等大包小包前呼后拥地围着。
那男人(想必是她丈夫)龇牙咧嘴地推着车子,黄褐色的头发湿淋淋地贴在尖尖的头颅上,打着赤膊,夕阳下的皮肤红得发亮,半长不短的裤子松垮垮地吊在屁股上。每次推木推车上桥时,男人的裤子就掉下来,露出半个屁股。
男人都累死了,那胖女人可坐得心安理得,常常还悠哉悠哉地吃着雪糕呢!又黑又亮又结实得铁棍似的手臂里的小
男孩时不时把母亲拿着雪糕的手抓过去咬一口,母子两人在木推车上争着吃,脸上尽是笑,女人笑得眼睛更小、鼻更塌、嘴巴更大。脸上可能搽了粉,黑不黑,白不白,有点灰有点青,粗硬的头发让风吹得在头顶纠成一团,而后面那瘦男人看得那么开心,天天推着木推车,车上的肥老婆天天坐在那儿又吃又喝。
有一次不知怎的,木推车不听话地直往桥头一棵椰子树冲去,男人直着脖子拼命拉,裤子都快全掉下来了,木推车还是向椰子树一头撞去,女人手中的碎冰草莓撒了她跟小男孩一头一脸。我起先咬着嘴唇忍着不敢笑,谁知那男人一手丢了木推车,望着车上的母子俩大笑,女人一边抹去脸上的草莓,一边咒骂,一边跟着笑。看着这一家三口笑得死去活来,我也放怀跟着他们恣意地大笑一场。【穿】
【书】
【吧】
唉,管什么男的讲风度,女的讲气质,什么人生的理想,生活的目标,什么经济不景气,借人家一百万会不会给逼债?这家三口,男人的黄发和木推车以及车上的蛤蜊和黑白仔告诉我,他是捕鱼郎,女人大概是摆地摊的小贩,每天快快乐乐地出海摸摸蛤蜊,快快乐乐地赶集摆地摊,然后跟着夕阳回家。
丑成那样,穷成那样,又有什么关系呢?
当一个人对自己的生命充满了发自内心的感激时,他所散发出来的魅力能让世界上所有的人都感动。
下面再分享一个二战后军人的故事:
杰米·杜兰特是上一代的伟大艺人之一。他曾被邀参加一场慰问第二次世界大战退伍军人的演讲,但他告诉邀请单位自己行程很紧,连几分钟也抽不出来,不过假如让他作一段独白,然后马上离开赶赴另一场演讲的话,他愿意参加,安排演讲的负责人欣然同意。
当杰米走到台上,有趣的事发生了。他作完了独白,并没有立刻离开,掌声愈来愈响,他没有离去。他连续演讲了15分钟、20分钟、30分钟,最后,终于鞠躬下台,后台的人拦住他问道:“我以为你只讲几分钟哩!怎么回事?”杰米回答:“我本打算离开,但我可以让你明白我为何留下,你自己看看第一排的观众便会明白。”
第一排坐着两个士兵,两人均在战争中失去一只手。一个人失去左手,另一个则失去右手。他们正在一起鼓掌,而且拍得又开心,又响亮。
不知朋友你读完这两则故事时是否和我一样有一种心灵上的震撼。无论是失去了手的士兵,还是那对又穷又丑的夫妇,他们身上体现了一种对自己的热爱以及对生命的珍惜。这都来自于他们对生命的感激。
那么,如果我们还活着,如果我们还不是特别地穷困潦倒,如果我们还有健全的四肢,我们有什么理由不对生命充满感激呢?
人生快乐也是一辈子,痛苦也是一辈子,那我们为什么不让自己活得快乐乐观一点呢?
生活中,人总是在追求最大的幸福,具体地说,是不断地提高自己的物质生活水平。然而,太多的时候,生活并不是一帆风顺,事事如意。王子和公主的浪漫和幸福只是写在童话里的,那只是人们对美好生活的一种向往。
大部分人误以为金钱是幸福的象征。也许你正羡慕着别人的洋房、洋车以及手里大把大把的钞票。但太多的例子证明,钱并不能使人感到最大程度的幸福。你可以用钱买来舒适的床铺,但买不来良好的睡眠。你可以用钱买来高档的化妆品,但你买不来美丽。你可以用钱买来漂亮的房子,但你买不来幸福的家。你可以用钱买来昂贵的保健品,但买不来健康。
因此,你无法用金钱买来幸福,幸福不是写在你脸上的,而是自己从心底感觉到的。
有人曾说过,“人之所以幸福,是他的心灵感到幸福。”幸福其实很简单:它是家庭餐桌上的欢歌笑语;是你生病时,亲友一句亲切的问候和祝福;是花前月下情人的牵手漫步;是和心爱的人白头到老。
幸福是一种感觉,它就藏匿在我们生活的空间中,是生活点点滴滴的汇聚。因此,每个人如果都知道乐观积极的态度可以使我们拥有幸福、希望、勇气和力量的话,就应该努力获取我们真正想要得到的东西。
人生是短暂的,如烟花般的短暂炫目,转瞬即逝。快快乐乐是一辈子,愁眉苦脸的生活也要你慢慢走过,那我们为什么不让自己活得轻松而又快乐呢?
当我们选择了轻松快乐,就会觉得整个世界,乃至整个宇宙都在幸福快乐的笼罩之中。
7保持正常的心态
面对困难时,人一般有两种反应:一种是很在乎,一种是不在乎。心理素质好的人不会把倒霉当作什么事儿,可心理素质稍微差一些的人就不同了。他们认为上天不公,于是怨天尤人,甚至心怀怨恨,于是以前一个热情的人也会变得冷漠,以前一个善良慈爱的人也会开始生恨。
于是在陌生人问路时,他不会动动嘴,而是不理不睬,或者故意指错方向;马路上有人丢了东西,他看在眼里,绝不会喊他一下;散步时踩到一块石子,不是踢到路边去,而是踢到路中间;单位来了新同事,没有给他一个微笑,而是冷眼欺生;有人遇到倒霉事,他更加不会安慰几句,而是站在一旁幸灾乐祸;有人做了好事,他也不满,全是一股嫉妒之心;等等。
倒霉之后,是保持正常的心态,还是带着恶意去生活,其实是一个态度的选择,而且是一种很重要的选择,每个人都绕不过去的。选择善意的人心情是明朗的,愉快的、坦荡的、温馨的;选择恶意的人,心境常常是阴暗的、烦躁的、猥琐的。这种善说不上大善,这种恶说不上大恶。但日积月累着善意和恶意,却会使人发生质的分化。向善会使人升华为高尚,向恶会使人堕落为卑劣。向善的人会生活平静,一步步走向成功;向恶的人会事事觉得不顺,一步步走向失意。比如生活中,国人最讨厌也最常见的“长舌妇”或者“长舌男”,几乎每个单位都会有。仔细观察一下,我们会惊讶地发现,这些人几乎无一例外都是些生活中的失意者。一个家庭幸福、工作顺利的人,一般不会做这种事。这类人不做正经事或者做不了正经事,就无事生非,平日连看人的眼神都不对,鬼鬼祟祟、伸头探脑,打探人的隐私,散布一些流言,今天捣鼓张三,明天捣鼓李四,人见人怕,还自以为得意。但如果把精力放在这上头,就说明他或她的日子已经不妙了。一个在生活中被人害怕的人,肯定是一个被孤立的人,在别人心里又是最没有分量的人,当然会被人轻视。被人轻视又会造成他或她更大的失落和不如意。如此恶性循环,终至变态扭曲,狂躁不安,把自己弄得灰头土脸。这种人既不会有家庭幸福,也不可能享受到同事朋友间的友谊,事业也难有所成。
向善,多一点生活的善意,是一种生活的选择,也是一种人生的境界。你日积月累的是阳光,生活自然会充满灿烂。
人生如浩瀚神秘的大海,时而风平浪静,一碧万顷;时而狂飚怒号,浊浪裂岸。
人生如变幻莫测的天空,瞬息阳光挥洒,白云悠扬,彩虹飞架;瞬息乌云密布,电闪雷鸣,风狂雨暴。
人生如一支优美动听的乐曲,一段高昂激荡,震天动地,促人警醒;一段浑厚低沉,婉转回肠,催人泪下。
人生如四季,春天鸟语花香,生机勃勃;夏天水清叶绿,骄阳似火;秋天金黄灿烂,馨香浓郁;冬天银妆素裹,深沉睿智。
人生有喜有悲、有聚有散、有乐有苦、有得有失、有沉有浮、有爱有恨、有生有死。
为人夫者有丈夫的甜蜜和苦衷,为人妻者有妻子的幸福和辛酸,做父母的有父母的自慰和艰辛,做儿女的有儿女的骄傲和屈懑。从政者有官场上的得意和危机,经商者有商海的亨运和风险,农耕者有田园的安逸和艰难,治学者有纸墨的雅趣和清贫。
人生得意时,不可欣喜若狂,目空一切;人生失意时,切忌长吁短叹,自暴自弃。人生得意时,要珍惜生活,清醒头脑,不管别人阿谀奉承还是献媚恭维;人生失意时,要热爱生活,振作精神,不管别人指手画脚还是热讽冷嘲。
也许一个梦难圆,一个理想未能实现。来一次开怀畅饮,对月长歌又何妨?
笑对人生——相信生活不会亏待每一位热爱她的人。
生命的航船难免遇到险滩恶浪,如何驾驶生命的小舟,让它迎风破浪,驶向成功的彼岸?这需要你我的勇气,不管风吹浪打,胜似闲庭信步,以百折不挠的意志去面对困难,以一种平常心去面对挫折,自信天生我才必有用,相信你会从山穷水尽疑无路峰回路转至柳暗花明又一村的境地,迎接你的必将是山巅的无限风光。人生难免有起伏,没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮,便没有钻石的璀璨;没有地壳的底蕴,便没有金子的辉煌;没有挫折的考验,也便没有不屈的人格。正因为有挫折,才有勇士与懦夫之分,愿你我都能做不屈的斗士。记住“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能"。这便是磨难、逆境塑造人!人的一生,需要奋斗,唯有奋斗,才有成功!幸运的花环,只属于那些做好了特殊准备的人。在奋斗中寻找乐趣,与天奋斗,其乐无穷。当你播洒的汗水结出丰硕的果实,你必然会体会到成功的欣喜,从而树立自信,更加坚定地奋斗不息。
勉励自己关怀社会,有太多事情需要我们出手帮忙。很多人对人不尊重、对事不负责、对自己不要求、对物不珍惜、对神不感恩、遇到挫折情绪就翻腾——这是拿情绪惩罚自己、拿错误惩罚别人。告诉自己,挫折只是一件事,不能占据你的心,否则就是把快乐拒于门外;相对的,满心的快乐,挫折就进不来。
一张笑脸,一个真挚的眼神,一句知心的话,都会给处于困境中的人以莫大慰藉,以融化他们心中的坚冰,鼓起生活的希望,增强生活的信心,让漂泊在黑暗之中的心灵小舟找到停泊点。敞开你的心扉,微笑面对生活,用一颗心去拥抱生活。
8用乐观铸造生命奇迹
在困境中,人们往往看不清楚方向,正所谓“云深不知处”,这时保持积极向上的心态更为重要。
就象这样的情况:烈日、沙漠,两个人艰难地走着,一个人沮丧地说:“完了,我们只有半瓶水了。”另一个却很高兴,叫道:“太好了,我们还有半瓶水啊!”换个角度看问题会使你得到满足,会使你拥有快乐,会使你……世界只有一个,换个角度看,你就会发现美好的、与众不同的第二个世界。
Jerry是美国一家餐厅的经理,他总是有好心情,当别人问他最近过得如何,他总是有好消息可以说。当他换工作的时候,许多服务生都跟着他从这家餐厅换到另一家,为什么呢?因为Jerry是个天生的激励者,如果有某位员工今天运气不好,Jerry总是适时地告诉那位员工往好的方面想。这样的情境真的让人很好奇,所以有一天有人问Jerry:“很少有人能够老是那样地积极乐观,你是怎么办到的?”Jerry回答:“每天早上我起来告诉自己,我今天有两种选择,我可以选择好心情,或者我可以选择坏心情,我总是选择有好心情。即使有不好的事发生,我可以选择做个受害者,或是选择从中学习,我总是选择从中学习。每当有人跑来跟我抱怨,我可以选择接受抱怨或者指出生命的光明面,我总是选择生命的光明面。”“但并不是每件事都那么容易啊!”那人抗议道。“的确如此。”Jerry说,“生命就是一连串的选择,每个状况都是一个选择,你选择如何响应,你选择人们如何影响你的心情,你选择处于好心情或是坏心情,你选择如何过你的生活。”数年后,Jerry意外地做了一件人们绝想不到的事:有一天他忘记关上餐厅的后门,结果早上三个武装歹徒闯入抢劫,他们要挟Jerry打开保险箱,由于过度紧张,Jerry弄错了一个号码,造成抢匪的惊慌,开枪射击Jerry。幸运地,Jerry很快地被邻居发现,紧急送到医院抢救,经过18个小时的外科手术,以及精心照顾,Jerry终于出院了,还有块子弹留在他身上。事件发生6个月之后,Jerry的朋友遇到Jerry,问他最近怎么样,他回答:“我很幸运了。要看看我的伤痕吗?”朋友婉拒了,但问Jerry当抢匪闯入的时候,他的心路历程。Jerry答道:“我第一件想到的事情是我应该锁后门的,当他们击中我之后,我躺在地板上,还记得我有两个选择:‘我可以选择生,或选择死。我选择活下去。’”“你不害怕吗?”朋友问他。Jerry继续说:“医护人员真了不起,他们一直告诉我没事,放心。但是在他们将我推入紧急手术间的路上,我看到医生跟护士脸上忧虑的神情,我真的被吓着了,他们的脸好像写着‘他已经是个死人了’,我知道我需要采取行动。”“当时你做了什么?”朋友问。Jerry说:“嗯!当时有个高大的护士用吼叫的音量问我一个问题,她问我是否会对什么东西过敏。我回答‘有’。”“这时医生跟护士都停下来等待我的回答。”“我深深地吸了一口气喊着:‘子弹!’”“这时医生和护士都在笑,脸上的忧虑神情都渐渐消失了,听他们笑完之后,我告诉他们:‘我现在选择活下去,请把我当作一个活生生的人来开刀,不是一个活死人。’”Jerry能活下去当然要归功于医生的精湛医术,但同时也由于他令人惊异的态度。我们从他身上能够学到,每天你都能选择享受你的生命,或是憎恨它。真正属于你的权利——没有人能够控制或夺去的东西——就是你的态度。如果你能时时注意这个事实,你生命中的其他事情都会变得容易许多。
换个角度看世界,世界真的会不同。积极的心态很重要,它促使我们在面对矛盾和困难的时候,可以平和地对待。事情都是有正反面的,我们只有摆正心态,才能透过现象看本质,才能险中求胜!
穿书吧为你提供最快的别让情绪左右你:现代人情绪控制与心态调节自助读本更新,第五章 每天都心存美好期盼——如何用乐观主宰自己免费阅读。https://www.chuanyue1.org