一百圈负重长跑。
前面二十圈，大家都表情很轻松，但是十圈过后，身体素质本就偏弱的浅陌的呼吸就有些急促了起来，逐渐有些跟不上团队了。【穿】
【书】
【吧】
“不要着急，调整呼吸，跟着我跑！”步秀走到浅陌的身边，领着浅陌继续奔跑。
他穿着一件五十斤的铁衣，跑到现在身体也是一阵发热，有汗水流淌而出。
等浅陌呼吸恢复了正常之后，步秀才离开了浅陌，加速前进。
浅陌咬了咬牙，有了领跑之后，呼吸也微微正常了起来。
很快，宁则和任翎也感受到了呼吸急促，体力大量的消耗。
他们从来没有尝试过不使用魂力进行训练，此刻禁用魂力之后，发现一百圈并没有想象中的那么简单。
哪怕身上没有任何负重，但还是感受到庞大的压力。
不过，即便在这种情况下，每个人内心中都有着属于自己的骄傲，说不动用魂力，便绝对不会使用一丝一毫的魂力。
五十圈之后，哪怕是步秀也能够感受到脚步的沉重，身上的铁衣像是一座大山一样压在身上。
同样，石浩、龙飞这两个和他同样负重五十斤的伙伴也是气喘吁吁，速度已经没有一开始那么快了。
七十圈。
任翎气喘吁吁，汗水打湿衣服，艰难的道：“我……我不行了！”
她毕竟是女孩子，身体本来就偏弱，还是一个辅助系魂师，身体素质就更差了，就算没有任何的负重，五十公里的无魂力长跑依旧是一個艰难的任务。
和她同样精疲力尽的还有浅陌。
宁则虽然同样疲惫，但内心的骄傲和在七宝琉璃宗一些体质的训练，让他依旧在咬牙坚持着。
日上中天，龙飞已经完成了一百圈的奔跑，气喘吁吁，卸下了铁衣之后，身上的衣服已经淌水。
龙飞直接来到湖边，奋力的用湖水扑打着脸颊。
不久后，步秀来到了他的身边。
他是第二个完成任务的，泰坦巨猿右臂骨和一次次打破极限融合魂环，让他身体素质有了极大的提升。
卸下铁衣，步秀直接跳进了冰凉清澈的湖水中。
看着跳下水中的步秀，龙飞也有些惊讶。
五十公里的负重长跑，哪怕是他也精疲力竭，龟湖的湖水很深，哪怕是他也不敢在这个时候下水。
不一会儿，步秀从水中游了出来，魂力蒸干了衣服，道：“大飞，走吧，我们现在身体都在极限状态，这个时候修炼魂力的效果最好，不要浪费了好时间。”m.chuanyue1.com
“他们怎么办？”龙飞看向正在奔跑的众人。
步秀道：“我已经拜托了玄武学院的老师，如果他们爬不起来了，玄武学院的老师会将他们送回去！”
龙飞点了点头，看了一眼众人之后，选择了离去。
而步秀也直接走向光谷的方向。
现在是上午十一点钟的样子，太阳正好。
是在光谷修炼最好的时间。
步秀完全没有监督宁则他们跑步的想法，修炼是自己的事情，步秀相信宁则他们是不会在修炼上欺骗自己的。
“跑完之后，如果还有力气，别忘了趁着这个机会冥想，身体在极限状态下，魂力的提升会更快！”步秀还是叮嘱了一声，然后走向了光谷。
“小伙子，你又来了？”叶谏有些惊讶的看向步秀。
步秀客气的道：“老师，还请开启光谷，我想要在光谷之中进行修炼！”
叶谏看了一眼步秀疲惫的样子，猜到了什么，打开光谷大门，道：“进去吧，有什么不舒服早点说，我会关闭光谷的。”
光谷的门口有一个按钮，只要按下按钮，光谷上方就会有一面巨大的黑色幕布遮住光谷上方的阳光。
坐在光谷中央，一束束炽热的阳光通过银镜反射落在他的身上，步秀感到疲惫的细胞中再次绽放出一股股渴望的情绪。
轰！
光线似乎点燃了步秀身体之中的魂力，魂力沸腾，如奔流不息江海湖泊在经脉之中奔腾。
“天地玄黄、宇宙洪荒……”
千字谱在心中流淌，全力约束体内沸腾的魂力。
在光谷之中，加上身体处在极限状态，步秀能够感受到体内的魂力正在快速的提升。
轰！
不知道过去了多久。
体内的魂力似乎冲破了一道无形的枷锁，到达了另一个境界，奔腾的魂力骤然强大了一截。
突破了！
在光谷的帮助之下，步秀的魂力再次完成了突破，已经来到了三十五级，距离四十级更进一步。
太阳西垂，虽然还没有完全消失在天际，但是光谷之中修炼的效果已经下降了很多。
步秀走出了光谷，但食堂灌了两大壶清水之后，又吃了一大盆米饭和小炒肉丝、红烧排骨，整个人的身体恢复了精力。
距离天斗大斗魂场开幕还有大概三个时辰。
步秀也不想浪费时间，再次来到了拟态修炼区，选择了静水监狱，在五百米的湖泊之下，寂静无声之中一点一点的忍受孤寂，尝试自身的极限。
两个时辰，步秀已经忍耐不住，一阵心烦意乱，退出了静水监狱。
幽冷孤寂的环境之中，时间似乎每一分每一秒都格外的漫长。
步秀并没有使用忍符去对抗这一份孤寂。
静水监狱之中的修行，是一种意志和心境的修炼。
每多抵抗一缕孤寂，精神和意志就会得到一分的提升。
走出静水监狱，步秀查看了静水监狱的使用记录。
作为玄武战队的一员，玄武学院的院长石天生给了玄武战队很高的权限，整个玄武学院都无条件的满足步秀提出的要求。
石浩等人并没有忘记步秀的建议。
玄武战队十一人，每个人今天下午都来过静水监狱，不过坚持的时间有长有短，来的时间也各不相同。
宁则是最后一个来的，待的时间也只有半个时辰而已。
而不出意外的，石浩在静水监狱中直接修炼了三个时辰，石阆、任翎、石墨、石磨的成绩也远超其他人。
龟类武魂更能忍受孤寂，静水监狱也本来就是为拥有龟类武魂的魂师准备的拟态修炼之地，不过这并不代表他们的精神意志就比宁则等人强大了，只是他们的心境更契合静水监狱的环境而已。
傍晚，天斗大斗魂场。
玄武战队十一人再次汇聚，没有一个人缺席。
不过或多或少的，众人的状态都不怎么好，满脸疲惫，精神还有些恍惚，哪怕是步秀也不例外，静水监狱孤寂的环境对他造成了一定的影响。
“我们今天这种状态真的还要参加斗魂吗？”石浩忍不住低声问道。
精神和体魄双重的疲惫，让他们根本无法支持一场高强度的斗魂，今天晚上强行参加斗魂比赛，十有八九会输。
“我们不会每次都在巅峰状态遇到敌人，今天我们的状态反而更适合磨练自己，输赢已经不重要了，今天晚上我们真正的敌人是我们自己。”步秀开口说道。
史莱克学院都知道恢复精力的药浴，本就擅长制药的玄武学院灵龟家族同样也有类似的药浴的配方，但步秀并未准备药浴。
带着身体和精神上的双重疲惫，今天的斗魂的结果大概率是失败，但是在这种状态下，对众人起到的磨砺效果反而会更强大。
“宁则，任翎，你们两个今天不参加斗魂，但你们的任务也很重，大家的安全就看你们了！”步秀认真的看向宁则和任翎。
今天大家的状态都不在巅峰，在斗魂中受伤是必定的。
但是，为了保证不能伤到根基，任翎和宁则的出现就很有必要。
七宝琉璃塔武魂的魂技不同，宁则的魂技主要是增幅类的，但是七宝琉璃塔自身也有一定的恢复效果。
当然，在这种情况下，叶泠泠的九心海棠武魂表现就更加出色了。
九心海棠武魂真正的强悍之处并不在于战场之中，而是方方面面的辅助效果。
比如在斗魂场中，有叶泠泠的九心海棠武魂在，就可以保证队友尽可能多的参加斗魂，维持状态，在战斗之后，也能快速的恢复战斗力。
从某种意义上而言，如果不是九心海棠家族一脉单传，最多同时只能出现两个九心海棠魂师，九心海棠武魂的辅助能力还在七宝琉璃塔之上。
只有九宝琉璃塔才能真正的超越九心海棠武魂。
不过，天下也并不是没有能够和蓝电霸王龙，昊天锤武魂媲美的武魂，但这些武魂之所以没有蓝电霸王龙和昊天锤的威名，极其重要的一点就是他们的数量。
蓝电霸王龙家族和昊天宗的蓝电霸王龙魂师和昊天锤魂师数量从来都不是一、二人。
只有大量的人口，才能够保证一个家族长久的繁荣昌盛，传承不休。
当然，不同的武魂也有不同的优点，七宝琉璃塔对一个魂师实力的增幅，也完全是九心海棠武魂望尘莫及般的存在。
“单人区，二十一号斗魂台，敏攻系战魂尊浅陌魂尊对阵强攻系战魂尊，铁牛！”广播上传来了玄武战队队员中今天的第一场战斗。
浅陌拖着疲惫的身躯，走上了擂台。
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