——肯定,让成长更有力量
小豆子故事场景:(5岁)
我经常在小区里骑脚踏车,一边骑,一边开心地大叫。爸爸妈妈夸我骑得好。可是有一天,我骑车摔倒了,很痛。
从摔倒中学到疼痛共情
豆子是小区里特别有名的“脚踏车男孩”,每天晚饭后,他都会在小区里骑脚踏车,边骑车,边开心地大叫。我要求他不能骑出小区的大门,因为小区门外车多人多,他可能会遭遇危险。
豆子骑得很好时,我们会给予他肯定和鼓励,但有时豆子骑得特别快,摔倒后表现得很痛苦,希望妈妈把他扶起来,他对妈妈依然充满依赖。有一次,豆子骑车又摔倒了,豆妈问豆子:“摔倒了是不是很痛?”豆子:“是的。”趁着这一好机会,豆妈教育豆子:“你摔倒了很痛,妈妈很心疼你,如果你还骑这么快,撞倒了别人,别人摔倒了是不是也会很痛?”豆子想了想说:“当然会很痛。”这个时候豆子感同身受了。这是一个非常好的“共情”检验机会。ωWW.chuanyue1.coΜ
共情是我们建立人际关系的重要基础之一,如果一个人连共情的能力都没有,就无法和别人建立人际关系。有些父母觉得孩子不体谅家人,原因就是孩子失去了这种共情能力。从那以后,豆子骑车不再横冲直撞,当发现前面有人的时候,他会刹车和按铃,我们也会表扬他的行为。
恰到好处的挫折,有助于自恋发展为自信
豆子骑脚踏车摔倒时,我们不会说“以后不要再这样做了,很危险”,而是鼓励他自己站起来。
在这一过程中,豆子明白了何为“安全地带”。安全地带非常重要,一个人在童年确立了安全地带,成年后就会明白安全地带有多大,自己的活动区域就有多大。如果安全地带很小,我们会害怕周围的事物,从而不敢尝试,这就是心理学“习得性无助”的表现。遇到挑战时,如果你暗示自己“我不能,我做不到,我不行,我害怕”,那么你就会放弃尝试,让自己变得越来越无力,之后又不断地责怪自己,陷入悔恨,这就是形成“习得性无助”的过程。
心理学家认为:一个人的自恋在发展过程中,如果有一个恰到好处的挫折,自恋就会发展为自信。一个自信的人做每件事情前,都会做出评估,不会因为害怕失败而缩手缩脚。因此,孩子从自恋发展到自信的状态,需要经过恰到好处的挫折,如果这个挫折让孩子难以承受,孩子会陷入“习得性无助”的反应模式,变得越来越自卑,自卑的孩子经常会两极分化—变得自卑或自负。
第一,自卑的孩子会追求优越感。
因为他认为自己没有价值,需要更多的奢侈品或者其他东西武装自己,至少让自己看起来比他人更有价值。挫折除了让人自卑外,也会让人自闭。自闭的孩子往往会投入网络游戏中,抗拒与外界的接触,因为在网络游戏里他可以不断重新启动,遇到困难可以随时切断一切,重新开始。穿书吧
第二,自负也是由自卑发展而来的。
自负的人觉得自己“无所不能”,对很多事情不屑一顾,习惯在更高的位置看待周围的一切,如不相信自己做不好,认为自己可以做得比任何人都完美。自负的人并不能很好地建立人际关系,因为害怕别人知道自己目空一切的背后什么也没有。
赞赏和肯定对孩子很重要
豆子经常吹牛:“我游泳很厉害的,可以30秒游500米哦!”这时我们会说:“豆子,如果你认真训练,一定可以达到的,加油!”这是父母对孩子的一种肯定。
有些道德感很强的父母会批评孩子:“你怎么可以吹牛呢?你根本就做不到!”孩子听了大受打击,不再吹牛了,但也会失去自信,这类孩子会朝两个方向发展:一是还没有尝试就认为自己做不到;二是以某种极端的方式向父母证明自己可以做到。
在某些家庭中,如果父母经常夸奖其中一个孩子,而忽略了对另一个孩子的肯定和认同,这个被忽略的孩子一直生活在另一个兄弟姐妹的阴影下,在感到失落的同时也会产生强烈的嫉妒。虽然他没有表现出嫉妒,更多地表现为顺从和乖巧,但是在未来的某一天,嫉妒就会喷涌而出。
因此,孩子尝试做一些事情的时候,父母要鼓励和肯定孩子,并且能够做到对所有孩子一视同仁,这对孩子的成长是非常有利的。
成长的力量:促进或阻碍
“成长张力弧理论”认为如果孩子经常得到父母的鼓励和认可,他的内心就像一个镜子,照出来的是美好的自己。无论孩子的进步多么小,父母都能肯定孩子的努力,那么孩子能从这些认可中看到更好的自己,从而变得自信。
孩子会把父母理想化,认为父母有“无所不能”的强大力量,父母的认同可以促进孩子的成长。例如,豆子看见我把坏掉的吸尘器修好了,特别崇拜我,也想成为像我这么“厉害”的人。
有些妈妈看到孩子摔倒了,觉得这是自己的责任,愧疚不已,因此更加细心地保护孩子,不允许孩子参与带有危险性的冒险行为。孩子遇到危险时,不知道如何应对,只会紧张地等待被救援,孩子能力的发展就会受到阻滞,无法产生积极的成就体验。
孩子做错了一道题,有些父母就开始数落“你怎么这么笨啊”“这道题不是学过了吗”……这些羞辱性或指责性的言语使孩子不认同自己,并且对学习逐渐失去兴趣。当学习没有带来成就感时,也就不会主动学习,因为这时孩子更在意父母对待自己的态度,而不是学习本身。
两种力量共同促进孩子的成长:一个是推动力,经常被父母肯定能给孩子提供强大的推动力;另一个是拉力,理想的父母带给孩子榜样的力量,这一力量拉动孩子的成长。这两个积极的力量共同帮助孩子成长,发展能力,建立自信。
如果父母对孩子过度保护,就会阻碍孩子能力的发展和自信的形成,孩子也不会有充满成就感的体验。
孩子在成长的过程中,需要尝试不同的事物,学习新技能,总之,父母对孩子的态度会影响孩子的一生。
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