第二天早上，艾姗姗在512渐渐醒来，先是混沌的感觉，意识是四散的，好像丢在了一旁，然后意识慢慢的收了回来。
当意识慢慢的回归到大脑。
顿时感觉自己全身动弹不得。
全身的感觉慢慢的从神经末梢传到了神经中枢。
“好痛！”这是大脑发出的第一信号。
“好痛！”大腿传来感觉
“好痛！”手臂传来感觉。
“好痛！”全身都传来感觉。
“好痛……！！！”艾姗姗的脑子完全清醒了过来。
艾姗姗感觉自己被千军万马碾过的感觉。
“明天你就知道了”乔逸骏昨天说过的话浮现在脑海里。
“苍天呐！”艾姗姗心中一阵呼唤。
艾姗姗全身又酸又痛，她试着抬了抬手臂。
“又酸又痛！天呐”
艾姗姗动了动手臂，很想从枕头底下把手机拿出来，看一看昨天乔逸骏发的关于健身之后身体很痛的那篇文章。关键是好好看一看有什么事后补救措施帮着缓解一下疼痛。
“天呐，好痛”艾姗姗摸到了手机，艰难的停在了那里。艾姗姗呼了口气。
“为什么这么痛啊？为什么不听乔逸骏的话啊？为什么昨天没有点开那个链接好好研究一下啊？为什么昨晚洗澡的时候没有好好按摩一下啊？艾姗姗呐艾姗姗，你真的是……不见棺材不落泪啊”，千头万绪在艾姗姗的脑海里跑过，艾姗姗全身酸痛的瘫在床上，把自己埋怨了千万遍。
艾姗姗不敢去乱动自己的四肢了，只是让她们摆在了那里，只要不去乱动，疼痛感会好一些。
这时杨雪从外面洗漱归来。
“雪儿，雪儿”艾姗姗如碰救星一般的喊着。
“嗯？你醒了？身体痛么？”
“嗯”艾姗姗点点头。
“下来呗，躺我床上来，我给你按摩按摩”杨雪冲艾姗姗招了招手。穿书吧
“雪儿……”艾姗姗感动：“可是我起不来……”
“咬咬牙，就起来了”杨雪鼓励道：“不然你这么躺着，痛还是会痛，你要自己等它慢慢好，更费时间”
“嗯嗯”艾姗姗躺在床上谢谢，那倒也是，长痛不如短痛，赶紧下去为是，艾姗姗躺在床上深吸一口气，两手扶着床边的栏杆，“好痛好痛好痛……”，起身的过程牵一发而动全身，艾姗姗四肢并用的开始下床。
“好痛好痛好痛好痛……”艾姗姗全身的痛感传来，咬咬牙从自己的上铺爬了下来。
“雪儿，我好痛啊……”艾姗姗趴到在了杨雪的床上。
“嗯，我知道啊”
艾姗姗想起了昨天杨雪仔仔细细的看了乔逸骏发来的链接。
“真是不听老人言，吃亏在眼前啊”！艾姗姗□□着。
“老人？”杨雪笑笑
“嗯”艾姗姗点点头道：“可不是老人么？乔逸骏他健身了两年，比起我，他可不就是健身房里的老人么？”
“哈哈哈，也对哈”
杨雪用手在艾姗姗的身体上捏着。
“嗯，就是那里，胀痛胀痛的”艾姗姗道。
“你这是里面有乳酸”
“乳酸？”
“就是从来没有运动过的人突然运动，身体里的脂肪会被分解成热量和乳酸，身体也会因为过量的运动而分泌乳酸，产生疲劳感，阻止你更进一步的大幅度的运动，受伤。”
“哦，原来如此那要怎么样才能让不痛了啊”
“拍打肌肉按摩啊，还有就是运动后及时拉伸”杨雪一面说着一面拍打了起来：“可以加快乳酸的代谢”
“怪不得乔逸骏昨天叫我做做拉伸啊”艾姗姗恍然大悟说道：“还叫我自己按摩……”艾姗姗吐吐舌头：“可惜没听……”
“是啊”杨雪一面捏着艾姗姗的肌肉一面说着：“早就叫你多按摩一下了啊…”
“幸好昨天乔逸骏拿那个滚筒一样的东西帮我滚了一下，不然我估计今天会更痛”
“唉……真是一点也不容易啊，减肥，饿的头会晕，身体没有力气，运动的身体会痛……唉…”艾姗姗趴在那里叹了一口气。
“别急嘛，慢慢来，你这是从来没有运动的人，突然一下子大幅度的运动，身体一时不适应才会这样子的，如果你经常去运动了，身体啊，肌肉啊都渐渐的习惯了，就不会这样了”
“啊？”
“嗯，如果以后你一个星期练四到五次，就不会这样了”杨雪道。
“雪儿，有你真好，你什么都懂”艾姗姗感激说道。
“哪儿啊，乔逸骏他都发到了咱们群里了，回头，你开机就看到了……”
“嘿嘿嘿，嗯嗯，我马上就去看啊”艾姗姗不好意思的笑笑，趴在那里，动了动身体，身体果然松动了一些。
“唉……自己按摩的话还是有一些地方够不到啊…”
“也没关系的，以后运动完后多拉伸，多洗洗热水澡，再有就是多吃一些新鲜的水果蔬菜，多多休息，也是有用的”杨雪道。
艾姗姗的胳膊总算是没有之前那样的酸胀痛。
抬起手臂，把手机打开了来。
只见“胖姗减肥群”里乔逸骏发来：“233，早起有没有去跑步啊？”
艾姗姗看了，气不打一处来，回到：“还跑步呢？我全身酸痛。”
乔逸骏很快回道：“你这是正常现象哈，说明脂肪分解了，是好事啊，跑不动的话，散散步也是好的，活动活动也有利于乳酸的消散哈”
“哦”艾姗姗回到。
“放心练吧！大洋健身房是24小时都开放的，你现在基数大哈，最好一天两到三练，掉起肉来那是分分钟的事哈，一个月20斤不是问题！”
“两到三练？”艾姗姗看到那个“两到三练”心里直犯嘀咕。
“行吗？回头把我练出了问题来了”
“放心练吧”
“还不赶紧去！”汪紫怡蹦出来道。
“嗯，嗯，今天下午去哈，我今天先去买运动bra“艾姗姗回道。
杨雪给艾姗姗按的差不多了。艾姗姗出门去商场买了一个运动bra回来。拍了照片放进了群里给大家看了一看。
“不错，回来了？”乔逸骏问道。
“嗯”
“去健身房跑步哈！我今天篮球社有活动，就不过去了”
“哦哦”
艾姗姗穿好了健身bra和运动鞋，去了健身房。身体还是很痛很痛。
只开了跑步机，在上面慢慢悠悠的走了起来。
“在健身么？”群里乔逸骏问道
艾姗姗拍了一下跑步机的样子发了过去。
“才5.5的速度？你在跑步机上走路呐？浪费时间”
乔逸骏回道。
艾姗姗仔细看了一眼那张图，发现不小心将速度也给拍了进去。一阵懊恼。
“脚很痛啊，跑不动啊”
“跑起来就好啦！你这5.5的速度，还不如去艾溪湖散步呢，干嘛跑到健身房里去呢？快点快点！”乔逸骏回话道。
艾姗姗回了一个哭脸。附上：“”确定不会有问题么？”
这时董晓燕不知道从哪里找来一个链接，发到了群里“女子为结婚狂减肥尿血肾衰竭”。
艾姗姗一看，心中一震，干脆停下了，跑步机。点开来看了着。原来是一个55kg的女孩为了结婚，一天在健身房泡12个小时。
不一会儿，乔逸骏很显然的也看完了这条消息，回话道：“没事哈，233，这个姑娘自己本来也不胖，自己在那里瞎练，一天练12小时，不尿血也得吐血啊，你70kg，就算是早上练两小时，晚上练两小时，连练一个月也一点问题也没有哈。”
“不行，万一我也尿血了怎么办？”艾姗姗不放心的问道。
只见乔逸骏干脆发了语音过来：“放心吧，放心吧，你肯定不会尿血的，一天两练，加起来也就四小时，你中间还会休息，怎么会尿血呢？你要是尿血了，我负责”。
“是啊，别偷懒，三个月40斤，快跑！”汪紫怡语音道。
艾姗姗不情不愿的回到了跑步机上。又重新按了“开始键”。
艾姗姗一只手按着“加速键”，一面奋力迈着疼痛的腿跟上跑步带逐渐增快的速度。
“好痛…好累…天呐…我不行啊……”艾姗姗一面加速一面气喘吁吁的跑着。当速度加到了6.5的时候，一面吃力的小跑着，一面用手机拍了个照片，发到了群里。
心想着，这回我跑的够快的了吧。
不料，乔逸骏语音道：“6.5？！我走路都比你快好么，233，跑快点，别浪费时间！”
艾姗姗听完差点栽倒在跑步机上。
艾姗姗每天吃了一个苹果，喝个牛奶，傍晚去运动，因为要上课，非周末的话就没有什么条件实现“一天两练”，大部分时候都是一天去一次，偶尔遇见乔逸骏，就跟着乔逸骏在健身房里虐自己。已经有半个月有余。
“胖姗减肥群”里总有大家的“耳提面命，谆谆教导”
“每天两小时啊”乔逸骏道
“不许吃面粉，油加糖啊”
“周末有时间一天两练啊”
“233，快点跑啊”
晚上九点半，艾姗姗刚刚从健身房里回来，不过是吃了苹果和牛奶去的健身房，艾姗姗连着半个月的晚饭都是这样吃，所以从健身房里回来之后每天早早的便躺倒床上，一来是因为饿的全身无力躺到床上会稍稍舒坦点，二来就是饿的实在是难受，躺在床上，然后用手不停的按摩着腹部，能稍稍缓解饥饿，可是今天这饥饿犹为强烈，艾姗姗有气无力的躺在床上，感受着腹中一阵一阵的饥饿向自己发起“攻势”。自己就快要“弃械投降”了。
身体一阵阵无力。胳膊晚上举了20kg的哑铃，已经痛到麻木了。
在健身房里被乔逸骏监控着，除了最开始那几天还借口身体疼痛不去之后，之后的每一天，在外都被乔逸骏的“下来健身啊，艾姗姗”，在内汪紫怡时常在艾姗姗面前晃着那张“3个月四十斤”的条约，后来干脆贴到了门后面的那张“生死契约”给弄到健身房里去。
在寝室门的后面贴着那张“三个月40斤”的“生死条约”，旁边并排便是贴着体测结果的小纸条。第一次4/26号：“70kg”，第二次5/12号：“65kg”。
真真是“内有监控，外有干预”，在512和乔逸骏的内外严密监控掌握下。
艾姗姗这两个礼拜真的感觉自己轻了不少。
肚子里一阵一阵的叫唤，艾姗姗躺在床上，手按在肚子上，脑里已然叫嚣开了：“我好饿啊，我好饿啊，我真的好饿啊，我真的真的真的好饿啊，我快要饿死了，我真的快要饿死了，我真的快要饿死了，我不行了，我不行了，我真的快不行了，在我饿死之前，我必须得找点吃的。我必须找点吃的，我必须要找点吃的。
艾姗姗胡思乱想着，胃里一阵一阵的叫嚣着，脑子也被胃里的那头饥饿的小怪兽给说服了，刚开始还是叫嚣，现在开始给自己灌输各种消极的想法了，想着：“万一我明天就死掉了怎么办？如果我明天就死掉了，我今天难道还要做一个饿死鬼么？”“如果我明天就要死掉，我现在最想做的是什么”——脑海里浮现了达能饼干，费列罗球，奥利奥，焦糖玛奇朵，“人生四大乐事，吃喝嫖赌，我又不喝，不嫖也不赌，还不让我吃点好吃的，天呐，我活的还有什么意义呢？”，“天呐，我失去了生而为人的乐趣了”，“还不如死了呢～～“
紧接着，大脑CPU主屏幕上便被“我好饿”的念头万马奔腾着，紧接着霸屏刷屏而来的就是：“奥利奥的夹心饼干，达能的牛奶韧性饼干，Coco家的焦糖奶茶，费列罗的巧克力球”，这些素日里爱吃的零食图片轮番的在艾姗姗的脑海里回放着，上一次吃它们好像是在若干年前一样的，回味着N多年前吃它们的口感——酥，脆，甜，艾姗姗砸吧砸吧嘴，舔了舔嘴巴，又咽了咽口水，天呐！
再让我吃一次它们吧，就算我下一刻就饿死了，也让我再吃一回吧。
艾姗姗这么想着，身体好像着了魔似的也忘记了疼痛从床上爬了下来，忘记了自己拼死拼活的运动，忘记了自己之前的每个晚上饿的要死，累的要死的拖着沉重的身体摊到床上，忘记了乔逸骏的冷嘲热讽，拼命训练，忘记了汪紫怡此刻后坐在那里，她什么都忘记了，她此刻身体完全不受控制，她的目标只有一个——上大的购物中心，那里有大超市，Coco，有达能饼干，费列罗，焦糖玛奇朵。
“去吧，艾姗姗，去吧，艾姗姗，去吃吧，艾姗姗”
“好，我马上去”
脑子里就回响着这两种声音。
艾姗姗从床上爬了下来，矶好了鞋子，换好了衣服，又换了运动鞋的，蹑手蹑脚的行动着，视死如归的，准备出门。
艾姗姗轻手轻脚的走到门跟前处，装作若无其事的往门边靠去。
试图不被发现的像一阵轻风就那样刮了出去。
可惜她想的太好了
“胖姗，这么晚了，你上哪儿去？”汪紫怡的声音从背后响起。
艾姗姗感觉自己惊了一惊，就像动画片里那些被突然吓住了的人一样，紧张的树起了汗毛。
“我出去一下…”艾姗姗悠悠的转过了身子，镇定自若的道
“这么晚了，你去哪儿啊？”汪紫怡一边咳着瓜子，眼睛并不离开电脑，随意问道。
“我身体有的痛，打算去散散步，乔逸骏不是说了多按摩按摩我的胳膊什么的，散步也有利的，里面的那什么酸消失的越快么，我去艾溪湖散散步哈”艾姗姗道。
“是么？”汪紫怡疑狐到问道：“你不会是老毛病又犯了吧”？
“老毛病？什么老毛病？”艾姗姗强装镇定，装傻充愣的问道。
“我记得你以前这个时候还喜欢去二食堂买手抓饼当宵夜呢！”汪紫怡一语道破。
“怎么可能！我疯了吗？手抓饼那么油！”艾姗姗底气十足的说道：“你不说我都快忘了这世上还有手抓饼这么一样东西了呢！我这多久没吃了！”
“那你想吃么？”汪紫怡把眼睛从电脑屏幕上转了过来，看着艾姗姗说道。
“当然不想啦”艾姗姗底气十足，又真诚诚恳的看着汪紫怡说道，她心里想：“我本来就不想哈，我想的是达能饼干，奥利奥，费列罗和焦糖玛奇朵哈”
汪紫怡看着艾姗姗诚恳真挚的眼神。略想了想。
“哦，那你快去吧”汪紫怡摆摆手：“多散会儿啊”
艾姗姗心中一阵窃喜，那颗悬起来的心放回了肚子里，她刚刚还就怕汪紫怡来句：“哦，是么，那我陪你去……”，看来这阵子自己表现良好，让大家都很发现啊。艾姗姗喜滋滋的想着。
艾姗姗如蒙大赦的拉门出去。直奔上大的购物中心。
“达能小宝贝，巧克力球，焦糖玛奇朵小宝贝们……我来了，如果明天就是个死，我今天晚上也必须要见你们一面，我来了我来了我来了”艾姗姗一阵阵急切的呼唤，脚下便加快了步伐，像是开起了速走…购物中心灯火通明的伫立在远方，随着步伐的加快，在眼眶里逐渐被放大。
“啊……”艾姗姗心里满足极了，光是看到那灯火通明的Coco招牌，光是看到那巨大的店面牌子，艾姗姗心里就感到幸福和满足。
艾姗姗先奔到了购物中心里，进门，上楼，左转，东边货架拿了一支奥利奥和达能，西边糖果货架拿了一排四颗装的费列罗，这是以前没有开始减肥时就车熟路径了的，这也是自己在开始减肥以后，饥饿的那段时间里每天躺在床上这熟悉的路和货架也是在脑子里上演了千万遍了的，魂牵梦绕的饼干喏，魂牵梦绕的地方哦，脑海里来了千遍万遍，艾姗姗将饼干巧克力拿在了手里。下楼结账，出了购物中心的大门，左转，来到了Coco家，点了一杯焦糖玛奇朵。打包带走。
Coco家店里其实也是有座位的。可是不知怎么的，艾姗姗并不想坐在Coco店内灯火通明里，更何况店里还有这样多的人，艾姗姗拎着东西走了出去，来到购物中心前小广场的小圆铁桌子和小椅子处，昏暗的灯光，稀疏三两人的广场，这样才符合艾姗姗此刻的心境——偷偷的独享美味。
艾姗姗把饼干，巧克力，焦糖玛奇朵放在了桌子上。
艾姗姗摸了摸那包装袋。突然鼻子一酸，好想哭，艾姗姗摸了摸手机，也很想拍照片发个朋友圈，来纪念一下自己难得吃到了美味。可是她不能发朋友圈。想到这，拿起了手机的手又放了下来。
“唉……”艾姗姗叹了一口气，将吸管插进了焦糖玛奇朵。将包装袋打开了来。
“不能发朋友圈，也可以拍个照片纪念一下啊，以后再饿的不行我也可以掏出手机来，自己脑补味道啊”这么想着艾姗姗又拿起了放在手边的手机，给它们拍了个照。还不停的给它们换着造型，打开了的，拿到手上的。
艾姗姗掏出一个费列罗的球，香甜的巧克力味传了过来，艾姗姗小心翼翼的咬上了一口，香甜的巧克力在味蕾上弥漫开来，艾姗姗闭上眼睛飘飘欲仙的咂咂嘴，好像调动全身的官能来记住这个味道。艾姗姗好似明白了德芙广告里的那种感觉了，一条巧克力色的飘带包围了自己。
艾姗姗又咬了一口，自己一个人，在这路灯下，小圆铁桌椅处，自己一个人静静的感受着，感受着，升华着…从巧克力球进去嘴巴，到巧克力块化在了嘴巴里，到糖浆慢慢的流在味蕾上，在到糖浆一点点的随着唾液进入了喉管里，艾姗姗一个人在静静的享受着这一过程，艾姗姗咂咂嘴。感受着巧克力的甜一点一点的消失。
一种满足感慢慢的鼓了起来。
“再来一片饼干吧”大脑命令道。
艾姗姗打开了达能和奥利奥的包装袋。
“先吃哪一个好呢”
“刚刚吃了巧克力，现在还是吃一片牛奶味的吧”
艾姗姗抓起一片达能。还是记忆中的厚实和圆
艾姗姗咬上一口：“浓浓的牛奶的香甜和韧性饼干的酥脆有嚼劲充斥着整个口腔”
“好吃！再来一口”大脑命令道。手马上跟上将剩下的半边塞进了嘴了，嘴巴马上又嚼了。
“好吃！”味觉发出信号，大脑发出“满足”的指示灯。“就是有点干，是时候和焦糖玛奇朵了”！艾姗姗握住了Coco塑料杯，那温热的光滑的杯体，艾姗姗双手捧了起来，两手手心感受着杯体的温热。琥珀色的奶茶。
艾姗姗虔诚的捧着她的焦糖玛奇朵，捧到了自己的嘴边，叼住了吸管，吸上一口，那琥珀色的温热液体便被吸到了嘴里，“清香甘甜！”上一次和好像还是在某一次逛街时随意买的，当时一边随意拿着一边逛着街，脑袋东张西望的不时吸一口，现在想想，如果当时知道那一次和这一次再喝到这奶茶，中间会时隔这样的久，那时候就该好好的去慢慢品尝！人啊，总是在失去之后才知道珍惜！艾姗姗小心翼翼的吸上一口，含在嘴里，看着这杯焦糖玛奇朵，心里想着。一定要珍惜！
艾姗姗小心翼翼的又喝了一口。含在了嘴里舍不得吐下去，一个人傻乐着。
“233！真的是你！”突然一声熟悉的男声从背后传来。艾姗姗还沉浸在与焦糖玛奇朵的“”触及灵魂的交流当中”没有反应过来到底是谁在喊她。只见乔逸骏出现在她的面前。
“咳咳……咳“艾姗姗被这从天而降的人吓了一跳，一口含在嘴里还没舍得吐下去的奶茶也被吓的猛的往口腔里一钻，不小心钻到了气管里面，艾姗姗呛的咳嗽起来。
“乔逸骏，你怎么在这”待到艾姗姗把奶茶全部艰难的咽了下去，才意识过来，自己碰到了谁的时候。面前的“小伙伴们”藏也藏不住了，因为乔逸骏已经走到了他的面前。
“233，你在干嘛”乔逸骏上下打量了一番艾姗姗。艾姗姗坐在那里，面前的桌子上是一个吃了一颗的费列罗，一包拆开了吃了一块的达能饼干，一包拆开了还没动的奥利奥饼干，还有艾姗姗一个人一脸满足的虔诚的像捧着她爸骨灰坛似的碰着一杯奶茶。
“你在干什么？”乔逸骏不敢相信的看了看艾姗姗，又看了一眼自己的手表，晚上十点整，这个让自己带着练了半个月的小胖妞，居然，坐在这里吃着健身大敌——面粉，糖，和黄油。
乔逸骏痛心疾首的坐在艾姗姗旁边的椅子上，先看着桌子上的饼干，又看了看目瞪口呆好像被抓到了吸毒一样的艾姗姗。
乔逸骏用手拿起了桌子上的饼干，掂了掂，“还好，还好，好像还是一整包。”
乔逸骏把饼干摔回了桌子上。圆滚滚的柱体在桌子上打了几个滚，几片饼干可怜兮兮的受不住摔，给摔出了开了的口，跌出了包装袋，光溜溜的跌在了冰凉的桌子上。
艾姗姗慌忙从捧着焦糖玛奇朵的手分了一只手出去，像心疼自己家的孩子一样按住了还在打滚的饼干。
“怎么了嘛”艾姗姗小声道，像是为自己，又像是为那被摔了的达能打抱不平。
“怎么了？233，你还好意思问怎么了？”乔逸骏掏出了一根烟。
“我……我饿……”艾姗姗声如蚊的挤出那个字来。
可惜乔逸骏低头开打火机去了，点着了他的烟，抬头，重重的吸了一口烟，抬头目光凌厉加鄙视加痛心疾首的道：“233，你特么没得救了，你知道一包饼干热量有多高么？”
“可是我饿啊”
“你知道一颗这个费列罗球可以顶两碗米饭么？”乔逸骏一手夹着烟，手肘抵在桌子上，说到费列罗，另一只手拿出一个费列罗球，捏着那个球，比划着给艾姗姗看：“你知道一个这个球球的热量可以抵两碗米饭么”，乔逸骏拿着球在艾姗姗面前晃了晃。又往桌子上一摔，艾姗姗心痛极了，那费列罗球也委屈的滚了几滚，这一回艾姗姗只能眼睁睁心疼的看着，实在没有勇气用手按着它了。
艾姗姗低着头，还是捧着自己焦糖玛奇朵。靠着它的温热，给自己一点依靠。
“还吃饼干！还是夹心的！”乔逸骏又摔了奥利奥。
艾姗姗心痛极了将焦糖玛朵奇往桌子上一放，按住了在滚的奥利奥：“我饿啊”！
“饿，为什么不去吃饭！”乔逸骏问道。
“你哪里是饿啊，你就是不自律，就是好吃，我还不知道你，你从小就不喜欢吃饭，一到饭点还往嘴巴里塞零食，你说我怎么就相信了你啊？”www.chuanyue1.com
“相信我什么？”艾姗姗好奇
“会认真减肥啊”
“啊？”
“你知不知道你这样很恶劣啊，不光浪费自己的时间，还浪费别人的时间”
“没有啊，我真的很饿啊”
“再饿，这么晚了也不能吃东西啊”
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